У кого задержка от Магне б6?

По-вашему какая связь между витаминами и половым актом? Головой подумайте, пжлст

Магний не влияет на цикл.

ахххаах, какая наивная, капец, 2 дня - это норма! Узбогойся....

Не принимала магний, но вот селен точно влияет. 2 раза проверено. Задержка была дней 6 оба раза как пила его.

Для эпилептика это не совсем норма, учитывая что цикл всегда как часы, даже в зависимости от смены климата и т.п

Про незащищённый ПА был написано в качестве дополнения, основной вопрос заключался в побочках витамина. А вы на некого некорректно ответили

Ну 2 дня это не критично, и магний, думаю, точно не влияет) Я по своему опыту говорю, тк пила не раз магний в6 (от эвалара) и в виде таблеток, и в виде раствора

у меня была тревожность и проблемы со сном на фоне этого лактата, и только потом понял - не всем эта форма подходит. перешла на Магний Хелат эвалар, и никаких таких сюрпризов не было. и пить удобнее, дозировка выше, и выгоднее по цене на 1500р.

Сначала проверьте уровень в Б6 плазме крови чтобы не заработать гипервитаминоз В6. Постоянный прием витамина может В6 даже в маленьких дозах может вызвать периферическую нейропатию — повреждение волокон периферической нервной системы, онемение и покалывание в теле, даже в некоторых случаях могут испытывать трудности с равновесием или ходьбой. Б6 не выводится полностью с мочой и задерживается в мышцах при накопительном эфекте что приводит к периферической нейропатии.

Вы не осведомлены о токсичности B6 — это опасный "водорастворимый" витамин который сохраняется в организме в течении 30 дней, и с каждым днем накапливается что может привести к неврологическим симптомам. В Австралии были проведены исследования, показывающие, что токсичность может возникнуть при относительно низких дозах, и периферическая невропатия определяется как ключевой результат. Опять же, B6 имеет длительный биологический период полураспада, то есть он остается в тканях гораздо дольше, чем осознает большинство людей. В некоторых случаях это означает, что для нормализации уровня могут потребоваться месяцы, особенно если накопление в тканях было высоким, а метаболические системы организма напряжены или генетически скомпрометированы. Более того, уровень B6 в клетках часто остается высоким в течение длительного времени после того, как уровень в плазме полностью возвращается к норме.