Гость
Статьи
Уже несколько дней …

Уже несколько дней просыпаюсь часто по ночам

3 - 4 раза точно. Началось, когда днем стало солнце светить как в Таиланде (я в Мск). Понятно, что весна пришла раньше обычного, да и зимы толком не было. Может, это влияет, не знаю. В итоге сна целостного нет, встаю разбитая. У кого так же?
Автор темы
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Смотря, почему просыпаетесь. Если от позывов в туалет или сухости во рту - это плохо, возможно, пред-диабет. Если только из-за света - поставьте себе шторы блэкаут и перестаньте страдать глупостями.
#2
может, у вас какая то тревожность?
Автор темы
#3
Олеся
может, у вас какая то тревожность?
Да, тревожность есть. Очень длительные и сильные многолетние стрессы. Живу как робот на автомате.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#4
Купи шторы!
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 813 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
Популярные темы за сутки: 9 тем