Жор перед менструацией

Всем привет, с января 2015-ого года я заметила,что у меня появились, первые признаки Пмс,такие как вздутие живота,задержка жидкости.
Мне 24, а сейчас вот у меня ПМС, с 20-ого апреля ЖОР!Пару дней нормально продержалась ограничивая себя,а вчера опять началось!
Ещё + задержка жидкости и вздутый живот,перепады настроение,то все хорошо, то сдохнуть хочется.Вот сегодня съела 5 блинов и охренела,Пока не ела еще после блинов,в такой период,чувствую себя жиробасиной,хоть и вешу в пределах 48-49 кг,а такое чувство,что целых 60 кг,хотя знаю,что это не так,во общем достало уже, а менструация должна начаться 28 апреля,всего 2 дня осталось,вот до мучиваюсь.У кого и как бывает в ПМС?расскажите,как контролируйте себя.

26 апреля 2016, 15:56

Инна

Редкая птица

[391123034]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

11 ответов

Последний — 19 сентября 2016, 21:10 Перейти

Гость

[2689337130]

26 апреля 2016, 18:04

Тоже самое, еле сдерживаюсь, при чем в ПМС хочется именно гадости типа гамбургера, шаурмы, доширак :))) сдерживаюсь еле-еле

mskd_cat22

[11087724]

26 апреля 2016, 18:52

здесь много тем на про жор при пмс))))))))))))))

Гость

[3279194995]

26 апреля 2016, 19:05

Заебал этот пмс!!!!!

Soho

[4041150234]

26 апреля 2016, 19:33

Я в этот период могу съесть плитку шоколада, много суши и пр., но когда эти дни приходят, тянет только на ПП, или так плохо, что вообще есть не хочу, короче такой "баланс" не дает потолстеть.

Гость

[4205148461]

26 апреля 2016, 21:31

Все то же самое... Для меня единственный выход - это почистить зубы (мята как-то отбивает желание пожрать) и уйти подальше от холодильника. Лучше всего на прогулку.😂 а от вздутия советов нет, к сожалению. На 2й день я уже сдуваюсь.

поросенок

[2263802959]

26 апреля 2016, 23:48

это нормально,организм умный,позвольте себе хоть часть желаемого перед М .Потом все уйдет,мгновенно-это же обмен веществ шалит)

Подкаблучница

Индивидуальный статус

[8724636]

27 апреля 2016, 08:21

Я за два дня до кр дней рееееву всегда) А за две недели тоже жор начинается. Могу ночью проснуться от голода и пойти есть, тк голодной не могу уснуть.

dudka

[3618429283]

27 апреля 2016, 10:22

я тоже ем постоянно, но вес не беспокоит, я не против 5-10 лишних кило, за кошелек обидно, что он в это время худеет) Настроение туда-сюда колеблется.

Гость

[3010290430]

27 апреля 2016, 12:19

Я тоже за дней 5 начинаю жрать как ненормальная, стабильно +2 кг! потом сбрасываю на разгрузках...Жру конечно *****: мак, пицца, роллы, шаурма. короче весь фастфуд)) Обычной еды не хочу. Хочу жирного калорийного...

Инна

Редкая птица

[391123034]

27 апреля 2016, 15:43

#10

Уж лучше пусть кг уходят и худеет тело,чем кошелек

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!