Девочки! Расскажите, что вы едите во время ПМС (особенно те, у кого дикий жор)

Пишу

Контролирую свой жор, я же не животное, объедаюсь сухофруктами и очень люблю в эти дни есть красную икру

Плов , фаршированный перец , салёные огурчики , икру , селёдку с пюре , муж может сделать котлетки, ем много шеколада .

Я обжираюсь...

На сто тянет то и ем. Метаболизм позволяет.

На что 🙈

Я питаюсь все дни одинаково) Но я мамоклам принимаю, на йоде, он и цикл стабилизирует, и пмс смягчает. Раньше фастфуда хотелось и всякой гадости, отсюда угнетенно себя чувствовала и обсыпало ужасно, ну и отекала. Сейчас нет этого, тьфу тьфу тьфу