Слабость после отпуска

Съездила в отпуск на 2 недели в Лазаревское (Сочи). Была в шоке от столовых и кафе, боялась отравиться чем-либо... Поэтому ела в столовках или кафе 1 раз в день, потом вечером покупала булки, йогурты в магазинах и ела. То есть питалась плохо все эти 2 недели. Еще жара стояла выше 30 градусов. И вот под конец второй недели у меня возникла какая-то слабость, в том плане, что встаешь что-то делаешь, а сил нет, хочется лечь поскорее. Сейчас я уже вернулась домой, а слабость остается, даже когда лежишь. Итого уже 6-ой день слабости. Аппетита так и нет, последние 2 дня я ела раз в сутки. Не пойму, может ли быть слабость такая от того, что плохо ем. Мясо не ела уже месяц. Рыбу ела 1 раз за 2 недели отпуска, фруктов и овощей там так и не поела... Сижу реву, не понимаю, откуда такая слабость идет. Сейчас вот гречку сварю и поем с огурцами. Температуры точно не было, сейчас измерила - 36,3, наоборот, даже низкая, у меня норма 36,6. В отпуске я подумала, что слабость от отравления, но не было ни рвоты, ни поноса, ни температуры. И слабость остается, хотя сплю по много часов в день. Куда бежать, какие анализы сдавать? Или просто начать питаться хорошо?