я вообще кофе не пью, но я знаю людей, которые пьют только кофе и по вечерам, в том числе, но при этом плохо спят.
Гость
[997850991]
#5
Пью очень много кофе, но в первой половине дня. Вечером совсем не хочется.
Гость
[2520689566]
#6
Иногда днём часов в 4-5 сплю потом кофе пью - устаю на работе, сплю как конь. Муж тоже
Аноним
[1930061364]
#7
Нет, у меня и без кофе нк сказать что сон крепкий. А кофе вообще мою нервную систему расшатывает (люблю очень крепкий ). Поэтому стараюсь ограничиваться одной чашкой за завтраком
Я не пью, сон ухудшается. Пью только утром и днем не поздно
Гость
[3359287784]
#9
Я вообще кофе пью очень редко,как-то не люблю его. Но когда болит голова (у меня пониженное давление),то могу выпить в любое время,хоть на ночь. Помогает,на сон не влияет. У всех организм разный и реакция на кофе тоже.
Почему то когда пью кофе, наоборот спать хочется, у кого так же?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[4016837678]
#17
Гость
зачем пить кофе если есть цикорий . он без кофеина кстати
Цикория у нас нет.Кофеина в кофе тоже нет.Пью на ночь и сплю,как сурок.