Болит грудь в лифчиках и топиках

У меня большой размер груди, обхват под грудью 76 и сама грудь 98-100. в 15 лет я перестала носить лифчики и топики, и тогда у меня уже была грудь 4-5 размера. Я не испытывала дискомфорта без него, вес груди не чувствовался даже когда бегала, прыгала или танцевала, иногда я даже занималась спортом без какой либо поддержки. В 18 лет я снова начала носить лифчики, и не бесшовное белье, а с косточками. и уже через пару месяцев регулярного их ношения у меня появились неприятные ощущения в груди, тяжесть и боль. Сходила к гинекологу, сдала анализы - никаких опухолей, просто уплотнение молочной железы, причины которой мне не назвали. Боль усиливалась перед месячными и после их начала грудь становилась менее болезненной, но все еще тяжелой. Назначили мастадинон, боль ушла. Но когда я ношу лифчики или топики, симптомы ухудшаются. Возможно, я просто не могу найти подходящее белье из за нестандартного размера - всегда либо широко под грудью, либо слишком давит на грудь. Я бы предпочла ходить без лифчика, но с моим размером это сильно заметно, и многие говорили мне о том что я "похудела" когда я просто начала носить лифчик. Я люблю классно одеваться, но без белья большая часть одежды просто не сидит на мне и передо мной стоит выбор :либо удобство в подборе одежды с подобранной грудью, либо комфорт и избавление от невралгии, которая появляется от белья. Я много искала информации об отказе от лифчиков, но чаще всего говорят об этом девушки с размером до 3, а большую грудь считают априори нуждающейся в поддержке, хотя я например испытываю больше боли без нее чем с ней.