У меня артериальная гипотензия. Давление 80/50 стабильно, бывает 70/45 и ниже. Обмороки и прочее. Самолечением заниматься я не боюсь, т.к. может стать ещё хуже. А врач мне не верит, т.к. при изменении в условиях стационара от волнения 140/90 или выше. Синдром белого халата.
1. Как не волноваться во время измерения давления/кардиограммы? (Процедуры не боюсь, но просто неосознанно переживаю, и ничего не могу с этим сделать)
2. Как кратковременно снизить давление, безопасными методами и без таблеток? (у меня гипотония, но от волнения давление поднимается до 140/90)
3. Какие есть физические методы обмана тонометра на приёме у врача? (причины описаны выше)