Выравнивание МЦ при …

Выравнивание МЦ при поликистозе с помощью похудения

Всем привет! Девочки, у кого поликистоз яичников и нерегулярный мц. Расскажите, кто смог выровнять мц с помощью похудения?
И сколько вам потребовалось сбросить кг, для нормализации цикла?

У меня у самой поликистоз на фоне инсулинорезистентности и лишнего веса. Сейчас худею, сбросила 8 кг за два месяца.
Вес до 92 кг, сейчас 84 при росте 164 см.
Врач порекомендовал похудеть.

25 января 2023, 13:09

Автор

[2888899511]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

10 ответов

Последний — 16 июля 2024, 16:58 Перейти

Гость

[3771977620]

25 января 2023, 13:21

Было такое, меня как то поликистоз не волновал, мес. не было по пол года. Меня волновало мое пузо только, похудела из за отвращения к себе.

Sandra413

[403007248]

25 января 2023, 13:25

Да, надо похудеть. Хотя бы до 50-55кг. И забудешь о проблемах "по женски".

Гость

[2900494230]

25 января 2023, 13:39

Автор, идеальный вес - это рост минус 115. Вот и считайте, сколько вам надо скинуть. А ваше ужасное ожирение - это прямой путь ко многим и многим болезням.

Гость

[2888899511]

25 января 2023, 14:16

Гость

По вашему я должна весить 49 кг?
Это уже низкий ИМТ так то.
Я знаю свой идеальный вес. И это не 49 кг это уж точно.

Гость

[2888899511]

25 января 2023, 14:17

Гость

Вес удалось удержать?

Гость

[2900494230]

25 января 2023, 14:47

Гость

По вашему я должна весить 49 кг?
Это уже низкий ИМТ так то.
Я знаю свой идеальный вес. И это не 49 кг это уж точно.

Очень "ценное" знание при том, что вы весите уже столько, что появляются болезни из-за ожирения.)))) Прекрасное знание вашего идеального веса!)))
Хотя, все люди разные и, если ваш идеал - шар, а идеальными вы считаете круглые цифры, например, 100, то да, вероятно это где-то даже идеально.)))

Гость

[3771977620]

25 января 2023, 15:32

Гость

Вес удалось удержать?

Не сильно, но по норме, т. е рост 170 см я сейчас вешу 65 кг а надо 60, а худела я с 78 кг.

Гость

[3771977620]

25 января 2023, 15:32

Гость

Вес удалось удержать?

Не сильно, но по норме, т. е рост 170 см я сейчас вешу 65 кг а надо 60, а худела я с 78 кг.

Автор

[2888899511]

25 января 2023, 16:15

Гость

А вы я вижу тоже тот еще специалист. Нутрициолог видимо :D
Еще скажите, что худеть надо только на кефире:D
Я была в своем идеальном весе, и прекрасно знаю какой он. Не всю жизнь нахожусь в теле "шарика" ;)

Очередной токсичный человек, который пытается самоутвердиться:D
Удачи вам!)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!