После отмены кок, мне сказали попить фолиевую кислоту, если планирую беременность

Можете

Зачем пить, если не планируете беременность? Фолиевая кислота при планировании повышает фертильность женщины.

Фолиевая кислота - это витамин, ее можно и просто так принимать.
А не только бабам в стадии запузячивания.

Я после отмены забеременела сразу после 2 цикла 😂

И она не для фертильности, а для профилактики дефектов нервной трубки у зародыша - спина бифида и т.д.

фолиевую кислоту принимают не только при планировании беременности. она нужна для поддержки иммунитета, работы сердца и сосудов, при анемии тоже её назначают. только я беру именно эваларовский фолат (это легкодоступная форма фолиевой кислоты) для лучшего усвоения

Можно просто пропить) не переживайте, фолиевая кислота полезна женщинам вообще) я пила уже во время беременности) брала Tetralab Пренатал) мне больше всего именного такие витамины рекомендовали) правда хорошие) пила курсом, как врач сказал) малыш здоровый родился, у самой тоже во время да и после беременности никаких проблем не было вообще, минимальные разве что)