Желтая вода из носа

Здравствуйте. Недавно болела около недели, или даже больше с сильным насморком и болью в горле, без температуры. Сейчас уже почти насморк прошел, сморкалась 1-2 раза в день. Сейчас решила высморкаться, и с левой ноздри начала довольно обильно течь жидкость желтого цвета (такого цвета сопли не были). После того как я высморкалась около 5 раз, оно закончилось, и нос лучше задышал, но не знаю, из-за страха это, или из-за чего то другого начала кружится голова. Что это может быть, и нужно ли что-то предпринимать? В интернете начиталась страшных диагнозов :(((. Симптом болезни уже практически нет, чувствую себя хорошо