А вы сама как думаете? Зачем ДО пончика чистить зубы, если лучше ПОСЛЕ ?
Гость
[3144402405]
#2
После пробуждения до принятия пищи, после завтрака, после обеда, псоле ужина. Итого, я чищу зубы 4 раза.
Гость
[2546403594]
#3
Гость
После пробуждения до принятия пищи, после завтрака, после обеда, псоле ужина. Итого, я чищу зубы 4 раза.
А если вы не дома? У вас везде есть возможность чистить зубы ?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3144402405]
#4
Гость
А если вы не дома? У вас везде есть возможность чистить зубы ?
Хороший вопрос!)) Я как раз в отпуске, так и отзеркалила)) Перед работой: встала, зубы почистила (мне нужно пить лекарства с утра, поэтому мне не нравится без чистки)), всех собрала-отправила, попила кофеек и сразу почистила. После обеденного перерыва я жую жвачку и иду в туалет, жвачку выбрасываю и быстренько прохожусь зубной нитью (можно спрятаться в кабиночке и быстренько прочистить зубки). Вечером чистка перед сном.