Стали выпадать волосы , купила в магазине, специализирующемся на Айхерб, поливитамины Now Special two (большой комплекс витаминов и минералов + антиоксиданты). Консультант предостерегла, сказав, что если я будет простуда и ОРВИ, то витамины пить нельзя. Я впервые такое слышу… Всегда думала наоборот. Кто-то брал такие витамины? И вообще, вы пьёте витамины при простуде?
Витамин С обязательно. Остальные можно отложить до выздоровления.
Гость
[3871843846]
#3
От комплексов витаминов ничего не будет. Они абсолютно бесполезны. Поднять дефициты они не могут по простой причине - потому что они не могут содержать поднимающие дозы. Отбросим совместимость, но вот лично вы сдали анализы и выяснили, что у вас дефициты по всем пунктам этого комплекса? Вы увидели, что написанная дозировка поднимит ваши дефициты?
Ксения
[2320303643]
#4
Я регулярно витамин Д принимаю профилактическую дозу, а если заболеваю, повышаю дозировку. Мне нравится витамины витамин D Rexy, дозировка 2000 ME. Качественные, беру постоянно. И плюс ударную дозу витамина С разово пью
Гость
[3871843846]
#5
Ксения
Я регулярно витамин Д принимаю профилактическую дозу, а если заболеваю, повышаю дозировку. Мне нравится витамины витамин D Rexy, дозировка 2000 ME. Качественные, беру постоянно. И плюс ударную дозу витамина С разово пью
Витамин д сначала надо поднять до нормы, а потом уже пить проф.дозу. Почти у 100% он в дефиците и вы не исключение. Скорее всего вы просто поддерживаете свой недостаток.
Яна
[1287904645]
#6
Наоборот витамины нужны. Я в простуду всегда шипучки с витамином С пью. Еще есть бузина иммунитет эвалар. В составе сок бузины, цинк и витамин С.
Анастасия
[2014612873]
#7
Как вариант посмотреть что на этот счет говорит инструкция, а при выпадении волос проверьте кровь на гемоглобин, уровень ферритина и сывороточное железо.
я при первых признаках простуды пью риниколд в порошке. Хорошо помогает, уменьшает симптомы, дешевле чем терафлю
Катя
[4054881711]
#9
Ирина
Витамин С обязательно. Остальные можно отложить до выздоровления.
еще желательно рафамин принимать при орви. За 3-4 дня уже как огурчик благодаря ему. Я только так с ним выздоравливаю. Быстро и без осложнений
Гость
[1493475829]
#10
А что написано в информационном листочке к витаминам?
Фиалка80
[1614744257]
#11
Когда волосы на расческе остаются в большом количестве - это тревожный сигнал. Надо срочно за витаминными бежать. Я лично за правило взяла витамины для красоты принимать два раза в год. Традиционно Фамвиталь смарт покупаю. У меня после них волосы как у девочки молодой, плотные, блестящие, даже густота пришла.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
При простуде обязательно принимаю витамины, помогают не разболеться и быстрее встать на ноги, нравятся в шипучих таблетках от эвалар С+Д+цинк+селен, такокое комбо усиливает выработку антител в ответ на действие инфекции, все терапевты такой набор назначают