Застой желчи

Пью курсами желчегонное Хофицин эвалар, недорого и эффективно. За пару недель прошла боль в правом подреберье

Мне смешно, когда люди недооценивают желчный и придают ему значение апендикса, Вы в своем уме? Желчный это самое главное и такой диагноз неутешительный , как дискинезия и застой желчи должен не пугать, а стать катализатором к тому, чтобы человек шевельнулся. Все полипы в кишке, желудке, больные суставы, диабет , давление это последствие убитого желчного. Печень синтезирует около 500-1000 мл желчи в сутки. Каждый раз, как вы что-то едите, запускается процесс пищеварения. Желчь поступает в кишечник (двенадцатиперстную кишку), где нейтрализует остатки соляной кислоты, расщепляет жиры, активизирует липазу (фермент поджелудочной железы), участвует в других ферментных реакциях для полноценного переваривания еды и усвоения питательных веществ. Также она необходима для обеззараживания пищи и борьбы с патогенами в тонкой кишке. Если она в застое, то помимо интоксикаци и плохого самочувствия у Вас будет еще рефлюкс (заброс желчи в желудок, хлопья), заброс на пустую кишку желчи ( привет колиты и рак), заброс в печень ( холестаз), образуются камни и полипы ( самое безобидное), прыщи на лбу, и заброс в суставы (артроз), из-за того, что она убивает поджелудочную самое страшное - диабет. Я наследственная желчница и выводила даже камень ( безуглеводная диета, желчный ненавидит углеводы - сладкое, мучное, выпечку, свинину, грибы, фрукты, КРУПЫ) я исключила все и вывела камень, полип вывела кукурузными рыльцами и полынью ( полынь принимать 14 дней по половине стакана перед каждым приемом пищи) после этого постоянно гоню желчь , постоянно. Это самое главное в моей жизни. Даже холестерин плохой упал, из-за застоя желчи он циркулировал в крови. Как бороться ? Первое - защищать печень ( самый важный протектор печени - расторопша), курс раз в месяц около недели. Далее- артишок, дорогой стандарт - лучшее желчегонное. Защита печени, разгон желчи и восстановление жкт! Беру на Сенном рынке, алтайские в сезон и бады солгар.

Самое главное для оттока желчи -ЗАВТРАК. Если ВЫ не хотите завтракать значит желчь в протоках. У Вас интоксикация. Самый важный прием пищи с жирами. Натощак руколлу + рикотту ( итальянцы только так гонят) + омлет из двух яиц с помидорами, жиры хорошо усваиваются с томатной кислотой или шпинатом припущенным. Руколлу не припускать. В завтраке должны превалировать жиры. Авокадо, сметана , греческий йогурт, орехи, кокос, все жирное. Сало не нужно, это свинина, желчный не любит.
Далее, зеленый лук + редиска. Самое главное - натощак кипяток , до завтрака и в течение дня между приемами пищи желательно пить теплую воду для улучшения сокращения желчных протоков. Холодную она не любит. Условной дневной нормой жидкости можно считать 35 мл на кг нормальной массы тела. По назначению врача можно добавить минеральную воду. Лучшая для желчи - билинска киселка,но она жутко дорогая, я пью кармадон, половина стакана + лимон,тот же состав, да и работает, думаю, не хуже.
Важно соблюдать режим и не пропускать основные приемы пищи, каждый перерыв 6 часов. Не больше. Самый большой от ужина до завтрака.
В рационе должно присутствовать достаточное количество клетчатки: зелени, овощей, ягод, не очень сладких фруктов. Фрукты желчный ненавидит, как и свинину с крупами. Все кислые ягоды лучшее для разгона желчи, вишня, брусника, клюква (топ) и облепиха. Даже морс полезен,а поедая и того лучше. Редис, пастернак, зеленый лук, лук порей ,имбирь,красный перец чили и ромиро , чеснок, дайкон- чудесно гонит. САМОЕ ГЛАВНОЕ ЖИРЫ. Включайте умеренное количество качественных жиров в каждый прием пищи, например: сливочное масло, авокадо, орехи(грецкий, миндаль), семена(чиа,кунжут), МСТ масло, кокосовое молоко, яйца, сливки, сыр, какао без сахара!!!Не менее 20% жира. Отдавайте предпочтение ненасыщенным жирам.Но топ- артишок.

Необходимо добавлять продукты-горечи в рацион. Именно горьковатый вкус способствует желчегонному эффекту, поэтому старайтесь не маскировать его. Напитки: цикорий, матча, кофе, корень одуванчика, корень лопуха, какао. Зелень: рукола, кресс-салат, салат-ромэн, мангольд, радиччио, перья зеленого лука и чеснока. Овощи: репа, редька, редис, чеснок, лук, хрен. Приправы: куркума, перец, имбирь, кардамон, розмарин. Фрукты и ягоды: грейпфрут, брусника, жимолость, калина, рябина.
Обеспечьте оптимальную дневную активность: пешие прогулки (хотя бы 6000-10000 шагов в день) занятия в зале (танцы, фитнес, кардио итп), а также плавание, йога – подберите то, что вам нравится. Можно завести привычку гулять во время обеденного перерыва, телефонного разговора и после еды, ездить до магазина и работы на велосипеде, вставать и двигаться 5 минут каждый час, делать зарядку во время просмотра сериала и т.д. Желчь любит движение после еды.
НУ А САМОЕ ТОЛКОВОЕ после артишока. Это шиповник. После каждого приема пищи. Отвар. Настой. Не важно. 30-50 ягод в термос и сутки настаивать , принимать. Гонит желчь изумительно.
Имбирь и куркума перед едой или после , просто чудесно. В паре с красным чили перцем.
Цикорий тоже неплох, но он вредный. Лучше не пить.

Мой муж — врач-кардиолог. Он говорит, что состав и чистота крови во многом определяют качество жизни любого организма. Если в крови каких-либо «составляющих» появляется значительно больше или, наоборот, меньше нормы, то развиваются заболевания. Поэтому очищение крови — один из способов оздоровления организма. В старину большинство болезней медики объясняли «дурной кровью», которую для полного излечения надо было обновить. С тех пор наука о крови — гематология — ушла далеко вперед. Сейчас разработаны новые способы оздоровления «влаги, дарующей жизнь».
Когда моя мама после сильного отравления желчью никак не могла прийти в себя, то мой муж позвонил ей (мама сейчас живет в другом городе) и посоветовал употреблять недельку-другую два растения — расторопшу + репешок. Через пару недель мама уже чувствовала себя лучше — у нее перестала кружиться и болеть голова, красные пятна на теле исчезли. Муж утверждает, что такое сочетание расторопши и репешка является одним из лучших средств для очищения крови. Расторопша содержит редкое биологически активное вещество силимарин и еще около двадцати целебных компонентов, способствующих выводу токсинов из организма. А очаровательный репешок — как бы помощник расторопши, растения взаимно дополняют друг друга и усиливают лечебные свойства. Эти заморские артишоки, да ну их. Еда миллиардеров. Наша расторопша даже цирроз берет .

Одна врач обронила😄шикарный совет епт
а🤮

На какую диету?

У вас есть восполение протоков,
чем убираете?

Кофе сгущает желчь

Спасибо!! Очень полезная статья.

Здравствуйте

А вы из какого города?

Пожалуйста, напишите- какой курс лечения Вам назначили? У меня такая же проблема, как и у Вас, но врач ничего, кроме алахола и но-шпы не пре
длагает(

Поклон Вам,добрая Душа! Будьте здоровы!!! 🙏

А скажите как долго у вас уходила подкожная желтуха

Здравствуйте,у вас прошло чематься.У меня недавно обсыпало тело.Потом был отек квинке.Все ушло а через несколько дней опять появилось.И так несколько раз.То уходит то опять везде зуд.Думаю это из за желчного.Заметила сначала боль а потом зуд

Я недавно грейпфрут кушала по 1-2 шт в день. После трёх фруктов начались зудеть стопы и ладони..... отменила грейпфрут. Прошло через день.

Добавлю: противоаллергическое принимала пару дней.