Что пропить от бессонницы?
Девочки, подскажите, что пропить от бессонницы? Хотя у меня не совсем она, я то сплю нормально, то не могу уснуть или проснуться, ерунда какая-то. И вопрос второй, кто на какой диете эффективно худел? Я последнее время много перепробовала, но пока борюсь с ветряными мельницами(
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 700 ответов
- Цистит просто достал...108 427 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 815 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Ранний климакс3 114 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Попробуйте пропить красное полусладкое. Курсами.
Мелатонин курсом месяц пропейте. Если лучше не станет, то обратитесь к неврологу за чем-нибудь посерьёзнее.
Гость
Могу посоветовать пропить курсом аминокислоту Триптофан 5-HTP + B6 Витамин ProteinRex, на Озоне можно купить, и сон нормализует и аппетит контролирует, соответственно вес уходит. Крутая вещь.
Маргарита
По своему опыту скажу, что все взаимосвязано, как ни странно. Я когда стала копать пришла к тому, что это все от надпочечников и если их не привести в порядок, толку не будет. По итогу супренамин два курса и сон в норме, и худеть начала. Конечно не чудесным образом, я на диете + спорт, но есть толк, до этого результата не видела.
Лиза
Я при бессоннице принимаю релаксозан ночь. В составе есть валериана, мелисса и мята. Лично мне помогает быстро уснуть. Несколько капель на ночь и сон гарантирован.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лара
Мне от бессонницы назначили пить триттико, за час до сна принимаю, потом засыпаю легко и сплю как младенец
Форум: Женское здоровье
Всего: 214 464 темы
Новые темы за сутки: 33 темы
- Кто и как переживает климакс?11 ответов
- Боль в спине5 ответов
- Когда наладится цикл?7 ответов
- Системные ретиноиды, опыт приема, эффективность, побочные эффекты5 ответов
- Во сколько вы ложитесь и просыпаетесь ?Нет ответов
- СПКЯ, андрогения, идти ли к врачу?4 ответа
- Где в Москве дешевле покупать линзы?6 ответов
- Ужасные месячные3 ответа
- Осенью мучает мигрень, а пить таблетки каждый раз не хочется2 ответа
- Потливость после родов3 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Кто и как переживает климакс?11 ответов
- Когда наладится цикл?7 ответов
- Где в Москве дешевле покупать линзы?6 ответов
- Боль в спине5 ответов
- Системные ретиноиды, опыт приема, эффективность, побочные эффекты5 ответов
- Склероатрофический лихен - как морально пережить диагноз?5 ответов
- СПКЯ, андрогения, идти ли к врачу?4 ответа
- Потливость после родов3 ответа
- Ужасные месячные3 ответа
- Осенью мучает мигрень, а пить таблетки каждый раз не хочется2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема