Тянет покурить спустя года

всем привет.
Меня беспокоит этот вопрос, надеюсь кто-то подскажет что с этим можно сделать.
На данный момент мне 18 лет, начала я курить сигареты в 14 лет. Изначально мне было плохо, кружилась голова, но так если подумать я постоянно себя так чувствовала когда курю, пока не покурю пару дней подряд, тогда себя легче чувствую. Курила я полгода с мальчиком ради забавы, ну может 2 сигареты в неделю максимум и еще как помню мы всего одну пачку сигарет за полгода купили и все) Спустя год расстались, начался этот период гулянок, попала в плохую компанию. Но не сказать что я часто курила, может чуть чаще, уже по несколько сигарет в день по выходным, это было как редко но метко.
И так продолжалось до того момента, пока я не познакомилась со своим нынешним парнем, в 16 лет. Он был категорически против того что я курю ( он не курит) мы ссорились он ставил ультиматумы такие как что если ты не бросишь курить, мы расстанемся. Естественно он мне был дорог и я его не хотела терять я завязала с этой привычкой.
Но до сих пор, спустя два года как не курю, время от времени мне сильно хочется покурить, но не сигареты, а подики, одноразки.. У меня много знакомых их курят и это прям глаза режет. Особенно хочется затянутся в периоды стресса. Я примерно понимаю как отреагирует парень. Скорее всего он почувствует отчаяние во мне. Меня это останавливает, но мысли не уходят..