Я конечно далека от этих обычаев. Но а почему нельзя это подгадать под месячные? Например в последние дни. Он же не будет пальцем туда лезть, если вы типа девственница? А после процесса будет видно.
Суживающее не вижу смысла, если создадите напряжение, то все будет ок