Укрепление иммунтитета
Насколько вообще витамин Д3 помогает иммунитет укрепить? За последнее время болела часто, сейчас хочу пропить что-нибудь, посоветовали купить именно этот витамин.
Алла
Мудрость форума: Женское здоровье
- Ранний климакс3 108 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 413 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сначала сдайте у врача анализы. У меня был сильный дефицит витамина Д и Б12. Пропила и чувствую себя лучше.
Гость
Мне уже несколько врачей говорили, что д3 приводит к онко груди. Для иммунитета надо пить пробиотики, детский кефир, детский йогурт, селен, цинк, кушать два варёных яйца в день, квашеную капусту, болгарский перец, 15 грам сливочного масла, рукколу, зелёное яблоко, мясо индейки.
Вика
Я как-то пила какой-то, не понравилось.
Борщевик Лутана Хрюковна
Я напиваюсь
Борщевик Лутана Хрюковна
Ксения
Я пью сейчас Д3 от Spice Active. За весну ни разу не заболела, хотя в прошлом году пару раз простывала за сезон точно. Но витамин Д3 не абы какой надо брать, это жирорастворимый витамин, в идеале его как раз в каплях брать и с маслом мст в составе. Я поэтому именно Spice Active беру, он у них в правильной и легкодоступной форме
Татьяна
Да, витамин д3 сильно на иммунку влияет, так что советую вам для начала сдать анализы, чтобы врач смог подобрать подходящую для вас дозировку, ну или, если финансы пока не позволяют это сделать, начать принимать его по 2000ме в день, например, по 4 капельки эваларовского д3 с дозировкой 500ме, как это делаю я.
Елена
Присмотритесь к витамину С Эвалар (аскорбат кальция), отличное средство. на мой взгляд. Это натуральная некислотная форма витамина С, нет негативного влияния на желудок и ЖКТ в целом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лиза
Пропиваю несколько раз в год С+Д+цинк+селен в шипучих таблетках от эвалар, дозы профилактические и витамины как раз те в составе, которые все врач назначают для поддежрки иммунитета
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 029 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Нравится ли вам эффект от кофе?12 ответов
- Большие половые губы20 ответов
- Сбой цикла3 ответа
- Как вы приводите себя в тонус после1 ответ
- Девочки, есть тут те, кто бросил курить?19 ответов
- Ицн, швы1 ответ
- Гусиная кожа чешется5 ответов
- Слабонервная психика у меня12 ответов
- Кто разбирается в гастропротекторах?8 ответов
- Нейрогенный мочевой пузырь3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Большие половые губы20 ответов
- Кто-нибудь лежал в государственной психиатрической больнице (в РФ) с депрессией?19 ответов
- Девочки, есть тут те, кто бросил курить?19 ответов
- Слабонервная психика у меня12 ответов
- Нравится ли вам эффект от кофе?12 ответов
- Подозрение на рассеянный склероз в молодом возрасте8 ответов
- Кто разбирается в гастропротекторах?8 ответов
- Курение5 ответов
- Гусиная кожа чешется5 ответов
- Сбой цикла3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема