Подскажите, защемило нерв или позвонок?
Всем привет ! Болит шея и голова и плечи, решила сегодня сделать упражнения по Шишонину, в конце когда надо было растягивать шею. Руки за голову и тянуть шею вниз, что-то защемилось не знаю или нерв или позвонок. Резкая боль, еле дошла до кровати. Болит вся шея сзади и плечи, отдавая в позвоночник до лопаток. Что делать ? Куда идти ?! Пожалела 1000 раз что решила сделать упражнения
Эльмира
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 046 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 552 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 826 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 791 ответ
- Операция по удалению щитовидки25 683 ответа
- Ранний климакс2 976 ответов
- Цистит просто достал...108 390 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Дура
Гость
К неврологу и на МРТ идти. Без назначения врача, ничего делать не нужно, можно навредить.
Гость
Может мышцу потянула,купи мазь диклофенак и намажь.
Гость
Попробуйте попить НПВС (только обязательно вместе с ингибитором протонной помпы, чтобы не повредить желудок). Скорее всего, мыщцы у вас заклинило.
Все такие зарядки можно делать если принимать норму воды в день, это не первая ваша зарядка(они должны быть регулярными, и начинать нужно с простейших). Выше в ответах все имеет место быть, спазм мышц(нерегулярные тренировки) , защемление(вызвало прострел, отдало в мышцу). Невролог вам вряд ли поможет, мануальщик проверенный по рекомендации, массажист после травм, и т.п.
Намажьте шею и плечи мазью типа вольтарена или любой другой с разогревающим действием. Укутайте чем-то по типу шали, чтобы сухое тепло создать. Также для снятия боли и неприятных ощущений можно таблетку ревалгина принять. Ну и к врачу при ближайшей возможности постарайтесь попасть, если улучшений не будет.
Анастасия
Лучше пойти к врачу, чтобы не запустить процесс. Мазь будет временным решением, наверняка что-то посильнее назначат (таблетки, уколы). Могут добавить хондропротеткоры. Папе атравир назначали, пил три месяца. Лучше стало. Еще и физио делал, когда боль убрали.
Анастасия
Намажьте шею и плечи мазью типа вольтарена или любой другой с разогревающим действием. Укутайте чем-то по типу шали, чтобы сухое тепло создать. Также для снятия боли и неприятных ощущений можно таблетку ревалгина принять. Ну и к врачу при ближайшей возможности постарайтесь попасть, если улучшений не будет.
Лучше пойти к врачу, чтобы не запустить процесс. Мазь будет временным решением, наверняка что-то посильнее назначат (таблетки, уколы). Могут добавить хондропротеткоры. Папе атравир назначали, пил три месяца. Лучше стало. Еще и физио делал, когда боль убрали.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Надо постепенно начинать делать. Сейчас можно нуралгон выпить, он обезболивает и снимает воспаление. По сути его надо дней 5 пить, чтоб в норму прийти. Очень похоже на защемление нерва, стоит обратиться к неврологу
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 158 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
- Постоянная боль8 ответов
- Это мигрень или что-то ещё?1 ответ
- Очень сильно болит спина10 ответов
- Лечение от глистов6 ответов
- Сбор анализа мочи10 ответов
- Воспалился лимфоузел на шее10 ответов
- Постоянная молочница и проблемы “там” уже 2 года26 ответов
- Разбитая первую половину дня8 ответов
- Облезает кожа на больших пальцах ног. Как помочь?3 ответа
- Гинеколог посоветовала перейти на гормональные, чтобы повысить гемоглобин и уменьшить месячные15 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Постоянная молочница и проблемы “там” уже 2 года26 ответов
- Алкоголизм. Получится ли с собой договориться?24 ответа
- Гинеколог посоветовала перейти на гормональные, чтобы повысить гемоглобин и уменьшить месячные15 ответов
- Очень сильно болит спина10 ответов
- Сбор анализа мочи10 ответов
- Воспалился лимфоузел на шее10 ответов
- Постоянная боль8 ответов
- Разбитая первую половину дня8 ответов
- Лечение от глистов6 ответов
- Пятна на теле не дают мне покоя5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема