Головокружение и дергается мышцы

Здравствуйте. С апреля месяца головная боль и очень болит шея. Была у невролога, сделала рентген шеи и узи сосудов шеи. Сказали шейный остеохондроз и снижение кровотока по позвоночным артериям. После лечения препаратами головная боль почти ушла, но иногда болит правый висок. Утром после сна ватная голова, неясная, через время проходит. Когда делаю упражнения при поднятии рук дергается мышца на губе, так же уже пару дней чувствую напряжение на мышцах рта и бывает дергается глаз. Я очень мнительная, ВСД, бывают панические атаки. Начала ходить в бассейн, уже не знаю что делать, очень накручиваю себя… что это может быть ?