Свечи лечение

Какую позу занять чтобы ввести свечку?врач выписала свечи,которые ректальные,не думала что они будут представлять сложности.Но из-за травмы и лишнего веса я не могу их простите туда вставить.Пробовала и на спине и не боку и стоя,никак не выходит.Кое как ввела на унитазе,и то прям чуть скраю,протолкнуть не смогла.Пока мучалась свечка начала таять.Решилась почитать,не нашла информации.И вот задумалась может тут кто подскажет,как их удобнее туда ввести?ведь их и пожилым выписывают и инвалидам,а тут ничего не выходит.Прошу подскажите