Гуляла в юбке в 0 градусов, заболели колени. Что делать?

Снимать трусы и бегать. Может, чл*н отморозишь и перестанешь на фото с вайлдбериза подр**ивать.

растирай бальзам-гелем Нанопласт Артроген, хорошо боль снимает, воспаление устраняет

Надо толстые, теплые колготки надевать или брюки в холодную погоду.
Вы так и мочевой пузырь застудите.не только коленки

А фотки нам твои зачем, ну девочка как девочка
Что делать? Не быть дурой и больше так не делать) не удивлюсь если и уши в тепле не держишь, подросткам плевать на свое здоровье, потом родители бегают с вами по больницам

Все просто: не гуляй в юбке!!!

Сустагард попейте курсом. Я его пью периодически от боли в коленях. Помогает.

Прогулки в капроновых чулочках могут закончиться очень печально в больнице и антибиотиками. Самое банальное что при переохлаждении можете получить это цистит. В туалет будете бегать очень часто и мочиться с болями. Лечиться потом долго и нудно. Анализы, таблетки, свечи ректальные и куча всего.
У женщин, особенно молодых, частая причина цистита – переохлаждение. Оно приводит к тому, что снижается уровень собственной защиты.
При лечении в первую очередь, назначаются антибиотики. В дополнении могут применяться противовоспалительные средства, спазмолитики, анальгетики. Обязательно укреплять свой иммунитет. Наиболее эффективными являются такие препараты, как Фурадонин, Нитроксолин, Цистон, Трихопол, Виферон, Канефрон, Ципролет.

можно вместо антибиотиков бактериофаги, мне назначали и виферон тоже хорошо помог в свечах.