Как избавиться от …

Как избавиться от целлюлита?

Не так давно у меня появился целлюлит на ногах. Как от него избавиться? Правильное питание и спорт - это понятно. В интернете я прочитала то что если хотите избавиться от целлюлита то нужно заниматься силовыми тренировками. НО . Я боюсь если начну заниматься силовыми тренировками , то у меня будут очень большие мышцы. Я не хочу чтобы у меня были кубики на животе или там сильно накаченные ноги. Я хочу чтобы у меня просто было подтянутое тело. Что делать в такой ситуации? #здоровье

29 декабря 2024, 19:56

Чан Вонен

[504214457]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

10 ответов

Последний — 25 февраля 2025, 07:36 Перейти

Гость

[2811929596]

29 декабря 2024, 19:59

на массаж иди. гораздо быстрее целлюлит уйдет и скакать не надо

Гость

[1146613925]

29 декабря 2024, 20:06

Сходи на массаж к кавказцам, про целлюлит сразу забудешь

Звезда форума

[403203975]

29 декабря 2024, 20:12

Не будет у тебя очень больших мышц 😂 ты ведь не мужик.
Гормоны на место поставь, спорт и питание это вспомогательное, как и всякие обертывания.

Василиса

[1632555984]

29 декабря 2024, 20:21

Что плохого в кубиках? Есть и есть. А так, конечно, мышцы вырастут. Ну вырастут и что?

Чан Вонен

[504214457]

29 декабря 2024, 20:38

Василиса

Что плохого в кубиках? Есть и есть. А так, конечно, мышцы вырастут. Ну вырастут и что?

Мне просто не нравится накаченное тело

Eyepatch Girl

Мисс осенняя изюминка

[403532551]

29 декабря 2024, 23:08

Чан Вонен

Мне просто не нравится накаченное тело

Тогда целлюлит - выбирайте, что меньше не нравится (я бы выбрала кубики)

Гость

[3012703323]

21 января 2025, 17:37

Советую делать баночный массаж. Есть специальные силиконовые мягкие банки. Вся информация есть в Сети. Постановка обычных жестких банок, тоже даёт хороший эффект.

Maleni

[480049858]

30 января 2025, 21:42

Силовые тренировки не так плохи, но если боитесь рисковать - то попробуйте всякие обёртывания, скрабы и массажер добавьте, обязательно. У меня на примете есть Beauty OK, и все ваши комплексы уйдут без боли, траты огромного времени и ограничивания в еде. К тому же, если будет определенная частота сеансов (там всего 10 надо на курс), то результат ещё быстрее будет. В общем, я совет дала, а решать уже Вам)

Гость

[3012703323]

03 февраля 2025, 20:03

Массаж банками! Очень рекомендуют. А также препараты АСД2 внутрь. Поищите в Сети подробности. И разумеется питание. Также корень лопуха и одуванчика в отварах и свежие...

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ольга

[1660877592]

25 февраля 2025, 07:36

#10

Очень эффективный метод похудения - это роликовый массажер Vortex. Рада, что все-таки решилась записаться на курс и полностью прошла его. Зато теперь у меня гладкая и упругая кожа и никакого целлюлита. Да, я почти полностью избавилась от внешнего проявления целлюлита, чему безмерно рада. Все подругам уже насоветовала массаж на этом аппарате, все довольны.

Похожие темы