Не так давно у меня появился целлюлит на ногах. Как от него избавиться? Правильное питание и спорт - это понятно. В интернете я прочитала то что если хотите избавиться от целлюлита то нужно заниматься силовыми тренировками. НО . Я боюсь если начну заниматься силовыми тренировками , то у меня будут очень большие мышцы. Я не хочу чтобы у меня были кубики на животе или там сильно накаченные ноги. Я хочу чтобы у меня просто было подтянутое тело. Что делать в такой ситуации? #здоровье
Тогда целлюлит - выбирайте, что меньше не нравится (я бы выбрала кубики)
Гость
[3012703323]
#7
Советую делать баночный массаж. Есть специальные силиконовые мягкие банки. Вся информация есть в Сети. Постановка обычных жестких банок, тоже даёт хороший эффект.
Силовые тренировки не так плохи, но если боитесь рисковать - то попробуйте всякие обёртывания, скрабы и массажер добавьте, обязательно. У меня на примете есть Beauty OK, и все ваши комплексы уйдут без боли, траты огромного времени и ограничивания в еде. К тому же, если будет определенная частота сеансов (там всего 10 надо на курс), то результат ещё быстрее будет. В общем, я совет дала, а решать уже Вам)
Гость
[3012703323]
#9
Массаж банками! Очень рекомендуют. А также препараты АСД2 внутрь. Поищите в Сети подробности. И разумеется питание. Также корень лопуха и одуванчика в отварах и свежие...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
[1660877592]
#10
Очень эффективный метод похудения - это роликовый массажер Vortex. Рада, что все-таки решилась записаться на курс и полностью прошла его. Зато теперь у меня гладкая и упругая кожа и никакого целлюлита. Да, я почти полностью избавилась от внешнего проявления целлюлита, чему безмерно рада. Все подругам уже насоветовала массаж на этом аппарате, все довольны.