Народ. Первое и самое важное - это найти их гнездо! Его найти легко, первоочередно осмотрите, не поленитесь, кровать (диван). Далее ВСЕ постирайте, а если в вещах, то обработайте сперва, а потом в кипятке при 95 градусах. Не ленись, где-то упустите и снова по новой... Так вот, далее ищите щели, через которые они могли к вам попасть, это могут быть трубы (у меня труба от соседей с дырой была и оттуда эти росли и явились при подаче отопления), отслоения в обоях смотрите, любые трещины.
Я обрабатывала, сперва, ТЕТРИКСом, а потом уже щели между стеной и ламинатом засыпала ЭКОКИЛЕРом, они в нем пачкаются и умирают, им сложно из него выбраться, даже если и выберутся, то смерти им не избежать. Все выстирала, все осмотрела, мне повезло что только мой диван, то, что имел несчастье стоять у той самой треклятой трубы (дыру заделали пеной монтажной). Все, сейчас ни одного, каждый день всю комнату осматриваю и радуюсь, что ни одного и нигде нет, только иногда трупов их нахожу, щели тоже заделываю.
Если диван или кровать старые, то, не жалейте - выносите, если конструкция простая, то выбрасывайте только матрас.
Опыт борьбы с ними у меня большой (были 4 года назад, пока шпаклевка с трубы не отвалилась...), но больше именно с соседями...