Какой спорт выбрать для подростка с лишним весом

Баскет? Ну или танцы. Главное, чтобы ей было весело и интересно.

Правильно, плаванье. Причем не фитнес-центр, а нормальный бассейн, где на разряды сдают.

Спасибо! Но для танцев «тяжеловата», если только хип хоп какой-нибудь:) В баскетболе вроде рост высокий нужен, у неё он средний

Да, вот как раз думаю на спортивное плавание отдать

Вы ее спросите что она хочет. Важно, чтобы ей было интересно и весело.:) у нас здесь рост не самый важный показатель для баскета. Берут всех, учат))

У кого у вас, бляаать? Ты хто?!

Да она сама не знает толком что хочет:) Просто спортом заниматься для фигуры, для здоровья...

Бассейн не совместим со сбросом веса. Кости тупо тонут, тощие тупо мёрзнут. Мясистой станет.
Танцы, фигурное катание, бег на худой конец.

🤣🤣
Не ваш день сегодня, видимо

Больше 40 в 12 ЛИШНИЙ?
Вы что, там все, рехнулись, что ли?
Вам что, нужна задержка гормонального развития?
Не все рождаются балеринами!

Дбл, блд.

может велосипед? купите ей недорогой мисс..а там как пойдет. а вдруг..

Ну определится) попробует - что-нить из активитетов понравится.
Моя и в хоккее уже погоняла, перешла на баскетбол 🏀 нравится вроде

Танцы, или бассейн. Танцы для фигуры классно. А бассейн еще и для здоровья .но коненчо любительский. Знала одну девочку (ей было 16 лет на тот момент)занималась плаванием усиленно, даже на соревнованиях между школами участвовала. Фигура у нее ужасная была, пацанка прям.

Автор, в 12 лет отдать девочку в бассик - это так себе услуга для нее. Тело сейчас должно становиться женственным, а плаванье как спорт уведет ее совсем в другую сторону и потом уже не изменится особо. Условно мужской спорт (борьба, бокс, футбол, баскетбол) хорош лет до 10 девчачьих. Плаванье, атлетика - туда же по причине того, что будет узкий таз и широкие плечи, если занятся этим в процессе изменения тела. Вот лет в 16-17 можно подумать об этом, но и то, без усердия. Мне кажется - йога, танцы (ну не только балетные же классы, пусть это будут современные направления) или что-то а-ля зумба, джампинг фитнес, шейпинг.

Рекомендую соревнования пл поеданию бургеров или типа того. Ваш жиробас должен быть успешным в этом.

День не задался у Вас?:)

Что за бред, любая активность совместима со сбросом веса. В бассейне организм очень много калорий тратит, а при дефиците калорий вес будет уходить

А уж у девчонки-то как день не задался! В такой период её собрались худить при том, что вес у неё минимально-пубертатный.
Вот уж не задался так не задался 😱

Спорт любой, главное - это нагрузки и правильное питание, чтобы похудеть, а не какой-то конкретный спорт. Бегать можно самой, как и качать мышцы на турниках с брусьями. Ты в этом не соображаешь, что бросили, учёба типа важнее, а что кто начал, то тому нельзя заканчивать, ты не знаешь.