Питание вашей семьи

Мясо, молоко, сметана, фрукты по сезону, овощи (картофель, морковь, свекла, помиры, лук), яйца. Каши, к сожалению, почти не едим.

Мясо, молоко, сыр, хлеб, булку, фрукты, овощи, обязательно сладкое, большие сладкоежки...
Странный вопрос, мне кажется все это покупают. То есть покупают все одно и тоже.
Не едим колбасу, сосиски, всякие соусы, консервы и прочую лабуду из банок.

А мы просто не любим колбасу, равнодушны к ней.

Ой, да сейчас ничего не полезно. Теже фрукты,хз,что в них понапихано. Вообще это действительно позор, когда в Краснодарском крае или в Саратовской области по 2-3 урожая в год собирают всяких абрикосов-персиков, а продают на рынках в магазинах химическое иностранное де..рьмо.

а зачем вам автор? тесты проводите.

9, полно крестья, которые с удовоьствием продадут все без антибиотиков и проч., мозгов не хватает у бизнесменов взять на реализацию эко-продукты по смешным ценам и навариться на этом.

Всегда есть мясо (говядина) птица (индейка), рыба (любая). Муж предпочитает мясо, мы с дочерью больше любим рыбу. Крупы (геркулес, гречневая, перловая, пшенная), рис, паста. Обязательно много овощей и фруктов, ягоды,всякие листовые салаты. Овощи берем как свежие, так и в заморозке. Плюс сыр, творог, яйца, молоко, оливковое и сливочное масло, немного орехов, хлебцы, хлеб, мука, чеснок, имбирь, специи, мед, варенье, шоколад. Обязательно зерновой кофе и черный чай. Это основной набор. Остальное бывает большей частью случайно и эпизодически.

Творог, сливки (только настоящие, беру на рынке у фермеров)
Яйца, масло оливковое, масло сливочное, рис (бурый, золотой) Макаронные изделия их твердой пшеницы(итальянские) Сахар, мука, помидоры+ огурцы+зелень (круглый год), чеснок, чай черный, крупно листовой, чай зеленый, кофе в зернах.

Это то, что есть ВСЕГДА.

Овсянка, яйца, творог, йогурты, ряженка, кефир, курица, овощи, фрукты, гречка -это основной рацион мой и мужа

мясо, овощи и фрукты, молочка (творог, молоко, кефир, сыр), масла (сливочное, подсолнечное, оливковое), колбаса (я смотрю я одна на этом форуме ее ем😀), сладости (карамельки, печенье иногда торт), зелень (лук, укроп, петрушка, салаты), яйца, крупы (овсянка, гречка, рис, пшено, перловка), макароны

Обязательно - курица и крупы, остальное по настроению уже.

Гречка, рис, фасоль, чечевица, картошка, морковь, капуста, лук, чеснок, зелень, свекла, остальные овощи по сезону, яблоки, остальные фрукты тоже по сезону. Курица, грибы, подсолнечное масло, сметана. Реже творог, красное мясо и морская рыба. Часто в морозилке хинкали, на всякий случай. Всегда есть различные специи, бальзамический уксус, горчица, соевый соус для заправок и маринадов.
Остальное покупаю бессистемно.
Колбасу, майонез, сладкие напитки, чипсы покупаю раз в год.

У нас обязательно все. Мы за разнообразие. Картофель, спаржа, все виды салатов, шпинат и щавель и морков и все виды капуст....до бсконечности перечень.

Грудка , творог , зелень, иногда говядина . Зефир ,пастила . Чай травяной , черный.
Огурцы ,помидоры ,перец . Яблоки , иногда бананы персики .
Квашеная капуста,морская капуста , имбирь ,спаржа. Рыба очень редко и то для мужа . Рис и гречка - все.

Обязательно: индейка, яйца, молоко, творог, сыр, ягоды в морозилке, сухофрукты, капуста, крупы, макароны, рис, масло, морковка, баранки, печенье, мед.

Яйца, хлеб, молоко, макароны, мясо, рыба. Для ребенка обязательно творожки и биолакт покупаем "Тёма"

Крупы,яйца,хлеб,мясо(курица,говядина для мужа и ребенка) ,макароны,творог,сыр,ягоды в морозилке,сухофрукты,овощи(картошка,капуста,морковка,лук,огурцы,помидоры и т.д)замороженные овощные смеси в морозилке.Сахар,соль,соевый соус,подсолнечное и оливковое масло.Колбасу частенько покупаю,люблю ее очень сильно и то чего такого.Сегодня купила много малины на рынке у знакомой бабушки.Также вода,соки,молоко должно быть.Морская капуста.Много чего,закупаемся раз в неделю.

а еще чай,кофе,что-нибудь сладкое в основном печенье,крекеры,шоколад иногда пастила.