Диета и грудное вскармливание

Сыну 5 месяцев, с 2 недель начались колики сильные, нашли лактазную недостаточность у малыша и меня посадили на жёсткую диету - полностью убрали всю молочку, почти все фрукты кроме зелёных яблок, оставили курицу и индейку. Просидела я на такой диете 2 недели, дальше не смогла, начал уже сильно болеть желудок уже у меня, плюс пардон запор ужасный, сыну стало лучше в плане колик. Я начала потихоньку есть масло, добавлять 100 мл по молока в кашу утром и иногда сметану ела, бутерброд с сыром, у сына опять начались колики( Недавно съела 2 куска копчёной рыбы, не удержалась, сына обсыпало( тут уже посадили совсем на диету, только воду, гречку и индейку, сижу на диете второй день, молока все меньше и меньше, сын висит на груди, педиатр говорит с диетой не связано, пей больше воды, а молока почти нет. Дала сыну безлактозную смесь, стало хуже с коликами, всю ночь не спал и плакал, я вместе с ним. В общем нет больше никаких сил, может подскажите у кого так было с детками. #здоровье #диеты #дети