Как научить ребенка делать колесо?

Найдите достаточно просторное место без острых углов, мебели или предметов, о которые можно удариться, с мягким ковром, матами или постелите на пол толстые покрывала. Одежда должна быть удобной и не сковывающей движения. Весь процесс показывайте на своем примере, обязательно страхуйте пока мышцы и чувство равновесия ребенка не окрепнут до уверенных и стабильных движений. Желательно все проводить в игровой форме, чтобы сохранить интерес. Разогрейте мышцы не требующими силы упражнениями: наклоны в стороны и вперед, вращение руками и запястьями, махи ногами. После проводите упражнения для укрепления мышц и развития координации: стойка на прямых руках у стены, отжимания, «мостик» из положения лежа, прыжки через скакалку, балансирование на одной ноге, махи руками и ногами, наклоны, полушпагаты, шпагаты. Когда мышцы окрепли, переходите к элементам, которые готовят к колесу: колесо с поддержкой (когда взрослый слегка придерживает ребенка за талию, помогая выполнить движение без потери равновесия), перепрыгивание через препятствия (в качестве барьера можно использовать скакалку, ребенок поочередно ставит руки на пол и перепрыгивает предмет ближней и дальней ногой). Когда ребенок уверенно выполняет подводящие упражнения, можно попробовать классическое колесо на ровной поверхности. Начните с нескольких шагов с ускорением, одну руку поставьте перед собой, следом – вторую, ноги двигайте по дуге, поочередно перенося через верх, завершите элемент приземлением на две ноги. Если ребенок сгибает колени, амплитуда уменьшается, возрастает риск недокручивания и падения. Руки и ноги должны быть ровными. Синхронизируйте движения: толчок одной ногой и мах другой должны происходить одновременно. В верхней точке ноги должны быть широко разведены как ножницы

Колесо действительно развивает координацию, укрепляет мышцы и тренирует вестибулярный аппарат, но при условии, что уже есть что развивать

Обратитесь к профессиональному тренеру или самим придется следить, чтобы ребенок ставил прямые руки и ровные ноги и корректировать положение корпуса, чтобы он не проваливался

Я сама умею его делать великолепно, за плечами худ.гимнастика.