Какие у вас зубы и какой ваш примерный рацион питания?

Ем всё что хочу, зубы нормальные. Вообще, зубы вещь такая, природой заложенная. Если они хорошие, то хорошие, а если плохие, как не питайся, они и будут плохими, к сожалению.

зубы половина запломбированные. Жру что хочу.

вот-вот. я очень хорошо питаюсь с самого детсва. но что у меня, что у мамы все зубы в пломбах :(

Веганка. И как перешла на веганское питание резко ушли все проблемы с зубами!!! я аж удивилась , а потом и в книгах нашла объяснение этому.. вобщем мясо и термически обработ пища очень разрушают зубы..

"очень хорошо" это как?? по "общепринятому мнению"? тогда понятно и не удивительно.

Какой вид веганства, расскажите плиз ...

Кисломолочку, сыры, творог, рыбу едите ?

После обоих беременностей испортились,все в пломбах и керамике. Неск.даде пришлось удалить(дура,лечить боялась). Берегите зубы,их разрушают бактерии,которые вызывают кариес и питаются сладким. А без кальция и других микроэлементов,они просто рассыпаются.

зубы плохие,желтоватые немного,пломбы три точно стоит.Недостаток кальция,мать его.С детства молочного ничего ,кроме сыра не ем.

зубы хорошие, уже 7 лет ни одной дырки, но любовь к кофе сделала свое дело и на задней стороне присутствует налет. питаюсь я с утра каша с бутербродом с сыром,чай, кофе, на работе перекус булка с молоком или кефиром, в обед либо первое либо второе, какой-нибудь фрукт, чай, кофе, вечером либо первое либо второе, овощной салат каждый день, орехи люблю, фрукты люблю, по вечерам мороженое ем или печенье с чаем... да все ем, рыбу стараюсь часто есть.

зубы плохие с детства, наследственность . все детство и юность провела в кресле у стоматолога.

после ношения брекетов получше стали, потому что за два года ношения их привыкла чистить зубы после каждого приема пищи.

ем что хочу, курю как паровоз не желтеют. эмаль белая, зубы выглядят крепкими, только что кариес появляется в независимости от того, что ем.

Веганка (ем правда яйца 3 in d неделю))

Зубы стали отличные, раз в полгода хожу и ни одного нового кариеса!

До веганства каждый раз ченить находили.

При беременности зубы летят..Все подруги говорят так((((((((

* 3 штуки в неделю))

А у меня 2 детей и после бер ни одного кариеса( младшему год)

Хорошие зубы, ем все)))

Ем овощи фрукты, зубы белоснежные так как не ем пару продуктов, если интерестно узнайте на http://travelmodels.tv/forum

В детстве много пломбировали из-за железодефицита, анемии и плохой гигиены. Сейчас проблем с зубами нет, так как за этим слежу. Завидую тем, у кого родители следили)

Ем все, никаких особых предпочтений. Но знаю, что дефицит витаминов и микроэлементов в организме плохо сказывается на здоровье зубов. Поэтому принимаю кальций магний цинк+ Д3 эвалар. Это комплекс минералов, которые необходимы для того, чтобы зубы были крепкими и не разрушались. Проще предотвратить, а не осуществлять дорогостоящее лечение зубов.