Сколько часов в день …

Сколько часов в день ,можно сидеть в телефоне?

Я ради интереса решила узнать, сколько часов я сижу в телефоне, и результат меня не сильно порадовал. Пока я ходила в школу, то сидела в телефоне 4-5 часов за день, думаю это приемлемо. Сейчас мы на домашнем обучение и в день выходит по 7 часов, это учитывая уроки. Сильно ли это много? Я читала, что можно сидеть за экраном всего 2 часа в день, но мне кажется это так мало. Сколько вы примерно сидите в телефоне?

13 декабря 2020, 19:19

Автор

[772393913]

Ответить автору

3 ответа

Последний — 14 марта 2022, 18:50 Перейти

Гость

[851583326]

13 декабря 2020, 19:39

Минут 20 в сумме, по рабочим вопросам.
Есть более адекватные системы удалённой и дистанционной работы, и они используют более удобное железо.
Телефон вообще не создан для созидания, он создан для потребления.

Гость

[3466414935]

13 декабря 2020, 20:09

7 часов много. У вас же глаза постоянно сосредоточены на ближнем объекте. Вы периодически контролируйте усталость глаз, отойдите в дальний угол комнаты и читайте с расстояния, например, обложки книг или бегущую строку на ТВ (закрываете сначала один глаз, потом другой). Если видите размытые буквы, значит пора отдохнуть.