Чем занимается ребёнок в течения дня

Ребёнку уже годик, с 8 месяцев он ничего не может делать один, всегда нужна я.Целый день мы играемся, если я прилягу, сяду за телефон или начну готовить, то со слезами идёт ко мне.Если уйдёт в другую комнату, то тоже начинает реветь и зовёт меня.Я сижу с ним одна 4 дня в неделю, в выходные помогает муж и такой ритм жизни начинает раздражать, так как ребёнок совершенно не самостоятельный, играть с игрушками он не будет, мультики не показываю, вот что делать, чтобы он сам мог хоть какое то время поиграть один ?