Стало часто тошнить

Проблема с печенью, желудком. Сейчас такую пакость жрут

12 лет и пьешь Мезим????
Попроси родителей сводить тебя к хорошему гастроэнтерологу. Гастрит мезимом не лечат.
Гастрит это как минимум Альмагель для начала. Потом новобисмол и. Омез. Дозировку подбирает врач. Пьется схемой курсами....
А Мезим просто ферменты . Если ты много ешь и желудок ферментов не достаточно вырабатывает для этого количества еды, тогда Мезим...
К врачу бы

Никаких сладостей с добавлением сахара, сок тоже покупайте, чтоб там было написано без сахара. Но сначала несколько недель ешь фрукты без сахара в варенном виде и жидкость эту, которая во время варки получилась тоже пей. Можешь покупать всякие магазинные фруктовые пюрешки без сахара, пастилу, всякие улитки, осьминожки и т. д. В общем поброди по отделу с детским питанием. Кашу и варёные овощи тоже очень полезно есть для жкт. Потом где-то через 2-3 недели или месяц начинай есть сырые фрукты, соки, но БЕЗ САХАРА. И когда всё нормализуется, можешь есть сладости, но не часто и в небольших количествах.

При гастрите или язве фрукты даже без сахара содержат фруктовые кислоты, будут разъедать желудок и пищевод. Не советую. Советую пюре овощные и каши сначала на воде, потом на молоке

Не ешьте Фаст фуд, соки ,газировки сладости ограничить.. побольше овощей каш полезного белка. Если болит желудок то тут только правильное питание поможет