Выпила много чая и постоянно хожу по-маленькому

Если перед сном только такое, то старайся меньше пить, когда спать собираешься. Если постоянно, то тренируй мочевой пузырь. Даже если и кажется, что будто много мочи и хочется по маленькому, а по итогу, когда ходишь то выходит немного. В таком случае, терпи, когда пузырь больше наполнится и только тогда иди в туалет . Если ко всему этому присоединяется недержание, то можешь упражнения Кегеля выполнять хотя бы раз в день.

спасибо большое!

А вы когда нибудь выпивали так много что крепко уснули и организм не удержался или днем потому что долго терпели и стеснительно было отпраситься?