Нерегулярный цикл

здравствуйте. мне 12 лет, и у меня давно нет месячных, ну где то больше 60+ дней. первые у меня пошли 2023 года летом, все было норм, но один раз былп задержка, месяца три, а потом все было хорошо, но сейчас опять из долго нету. я почему то стала переживать больше по этому поводу. на самом деле я читала что это может быть из за потери веса,( я 38, рост 160) но я не сильно потеряла 2 кг, и то никаких диет, оно само. сейчас стараюсь кушать побольше, но уже не знаю, как нормализовать цикл( так меня даже ничего и не беспокоит