Семья доводит меня до истерики

Я пишу это в диком гневе. Что делать — не знаю, если честно, мне просто хочется биться головой об стену, но часто я кидаю еду в стену от очень сильной злости и просто реву, потому что не знаю, что делать. Почти каждый вечер моя старшая сестра передразнивает меня на кухне и влезает в разговоры, МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ БЕСИТ!!! Я много раз объясняла, что это моя личная тема с матерью или отцом, но ей всегда надо вставить своё слово, после чего дразнить меня, от чего у меня и случались эти истерики. Недавно я начала обороняться тем, что начинаю её бесить в ответ, потому что никогда никто не был на моей стороне, поэтому я веду себя как она с ней же. И тут началось, буквально сегодня я попыталась дать понять ей, каково это (она первая влезла в разговор о том, сколько мне нужно давать денег в день), сестра начала говорить мне о том, что мне вообще их не надо давать (ей каждый день дают по 300 руб.). В итоге первый раз я ей говорю: «Это не твоё дело, ..., это касается только меня». Ну и так можно говорить про множество других тем. В итоге она начала снова меня передразнивать и оскорблять. В итоге, когда она начала разговор с отцом, я тоже принялась это делать, ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ, и тут заходит мать. Сестра с грустной рожей говорит о том, как младшая сестра её достала. Я объясняю ситуацию, говорю, чтобы она ко мне тоже лезла, говорю, что, конечно, всем неприятно, когда в их разговор лезут. В итоге сестра уходит грустная в комнату, мама за ней, говорит: «Ты всё портишь», мой отец тоже заходит на кухню и говорит: «Ты как всегда всем испортила вечер». А я ребёнок, я не знаю, что мне делать. После этого он поставил сок на стол (мы семья не богатая, и хоть сестре и дают много денег, я сладости вижу очень редко). И хотела налить себе чашечку, но он выхватил у меня и сказал, что это только сок для него и для моей старшей сестры. Я правда не знаю, что мне делать, иногда я думаю о том, что если бы у меня прям сейчас нашли рак, я бы не расстроилась. У меня была бы цель в жизни — выжить. А в нынешних условиях я пытаюсь не убиться головой об стену от обиды и всего гнева. Подскажите, как отдалиться от этих людей? Как убрать бешеные приступы гнева? Если что, мне 14, сестре 16, мне так одиноко😢😢😢