У меня биполярное расстройство

Мне 15 и у меня биоролярное аффективное расстройство/ бар - это хроническое аффективное расстройство, при котором у человека нарушаются регуляции настроения, сна, энергии, мышления и поведения. Характерным является чередование эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Моим знакомым сложно понять это и мое поведение, поэтому я подумала, что вам может быть интересно узнать что нибудь