Всем здравствуйте. Мне 14 лет, буду переходить в 8 класс. В детском саду я была веселой и доброй девочкой, всем помогала и шутила, но потом как наступил переломный момент. Я закрылась в себе и стала социофобом, буквально боялась разговаривать с людьми. Когда я пошла в школу, всё и началось, все считали меня «особенной» или больной, честно, мне было очень неприятно, но я ничего не могла поделать, я обращалась к детскому психологу, но там лишь развели на это руками. До 5-го класса я чувствовала от окружающих либо сочувствие, либо меня называли «странной», но с начала 6-го класса начался мой ад. У других начали появляться компашки, в которых они обсуждали ВСЕХ, а у меня была в школе лишь одна подруга, почти всё время я была либо одна, либо с ней. Эти девочки и за мной преуспели, они начинали разглашать про меня разные слухи и смеяться. В то время я уже начала лечиться, училась не обращать внимания на этих индивидуумов, но сейчас это дошло до того, что я не хочу выходить из дома, чтобы их не видеть. Мне казалось, что я себя накручиваю, что всем на меня плевать, мы живем в дыре, так что все друг друга знают. К примеру, сегодня я шла в магазин, прошли подростки с моей школы, младше меня на год, две девочки страшненькие и такой же парень, почти что рядом со мной, я по тропинке, они по дороге. Как вдруг эти девочки начинают шептаться между собой и смотреть на меня, этот парень выходит ко мне на тропинку и пытается повторить мое выражение лица и походку. Я симпатичная, у меня хорошая фигура, рост 161, не слишком высокая/низкая. Сам прикол в том, что я абсолютно ничего этим людям не делала, с чего такое ко мне отношение, я не знаю... Я уже мечтаю закончить 11-й класс и поменять своё окружение.
Смени школу. В новой школе никому не рассказывай про такое отношение всех этих мра зей к тебе. Говори, что типа хотели переехать родители в тот район, где находится новая школа.
Гость
[1160644962]
#4
Очень жаль, что вы столкнулись с такой ситуацией. Ваше состояние абсолютно нормально, и вот что можно сделать:
1. **Поговорите с родителями** * Расскажите им о своих переживаниях * Они могут помочь найти хорошего специалиста * Вместе разработать план действий
2. **Обратитесь к школьному психологу** * Это конфиденциально * Специалист поможет справиться с тревогой * Научит техникам защиты от буллинга
3. **Найдите поддержку** * Присоединитесь к кружкам/секциям вне школы * Там вы встретите новых друзей * Займитесь тем, что вам интересно
4. **Работайте над самооценкой** * Помните, что мнение чужих людей не определяет вашу ценность * Ведите дневник успехов * Фокусируйтесь на своих достижениях
5. **Действуйте сейчас** * Не ждите, пока ситуация улучшится сама * Начните с малого — общайтесь с 1-2 людьми * Постепенно расширяйте круг общения
6. **Защитите себя** * Не позволяйте издеваться над собой * Фиксируйте случаи травли * Обращайтесь к учителям/директору
7. **Помните** * Это временно * Вы не одиноки в своих переживаниях * Многие проходят через подобное * Ваше будущее не определяется школьной травлей
8. **Полезные контакты** * Телефон доверия для детей и подростков * Местные центры психологической помощи * Группы поддержки
Знайте, что ваше чувство страха и тревоги — это нормальная реакция на травлю. Но вы можете справиться с этим. Главное — не замыкаться в себе и искать помощь. Помните, что вы достойны уважения и хорошего отношения, независимо от мнения других.
Гость
[2514389936]
#5
Адольф Шмидт
Смени школу. В новой школе никому не рассказывай про такое отношение всех этих мра зей к тебе. Говори, что типа хотели переехать родители в тот район, где находится новая школа.
Я бы и сама была бы не против, но моя мать работает в моей школе секретарем и не разрешает мне. Да и опять же, все друг друга там знают, у нас по городу всего несколько школ, даже есть общий канал, где всех обсуждают...
Я бы и сама была бы не против, но моя мать работает в моей школе секретарем и не разрешает мне. Да и опять же, все друг друга там знают, у нас по городу всего несколько школ, даже есть общий канал, где всех обсуждают...
Плнятно. Не вариант. Тогда потерпи. Школу закончишь, уедешь учиться и работать в другой город.. Держись там ! Всё будет хорошо, я узнавал ! 😀☝️ 🌷
Лариска
[867340845]
#8
Гость
АХАХХАХА
Тебя надо ежедневно обхаркивать
Гость
[2514389936]
#9
Лариска
Тебя надо ежедневно обхаркивать
У вас видимо был опыт уже? 😹😹😹 Понимаааю, надеюсь вы переживете эту травму) А так, от стресса в аптеке глицин если что есть, пропейте курс, расслабьтесь)
Гость
[2514389936]
#11
Лариска
Сообщение было удалено
Хнык-хнык 👀👀
Гость
[2514389936]
#13
Лариска
Сообщение было удалено
Ну, я по сравнению с вами пишу хотя бы грамотно и никого не оскорбляю без причины)) А ваши дети, если на вас похожие получатся, тоже обхарканные под забором валяться будут, как и вы 👀 А вы не расстраивайтесь, может и ваша травля когда нибудь кончится, понимаю, это трудно, но ведь возможно, да?? 😹
После 9 заканчивай и иди в колледж или техникум. Что зря в школе время терять. Или на дистанционное образование.
Гость
[2514389936]
#19
Счастье в неведении
После 9 заканчивай и иди в колледж или техникум. Что зря в школе время терять. Или на дистанционное образование.
Я к сожалению собираюсь поступать на ту профессию, которая только с 11 класса... Большинство моих одноклассников будет уходить с 9, так что большинство дураков должно уйти) Но спасибо за ответ 😺
Я к сожалению собираюсь поступать на ту профессию, которая только с 11 класса... Большинство моих одноклассников будет уходить с 9, так что большинство дураков должно уйти) Но спасибо за ответ 😺
До прошлого года после 9 уходить было выгодно. Там поступали в техникум, чтобы было среднее специальное и поступали в вуз на сокращенную программу дистанционно. С таким образованием ЕГЭ не нужно сдавать, только вступительные в вуз (они легкие). И еще со средним специальным срезали два года. Сейчас надо диплом, на работе как правило обучают под себя.
Гость
[2785378244]
#21
И мы над тобой ржем
Гость
[2514389936]
#22
Гость
И мы над тобой ржем
Скажите, а это ваше «мы», сейчас с нами в одной комнате?? Или «мы», это ваши несколько личностей?) Проспитесь 😁