Гость
Статьи
Как вырости …

Как вырости подростку?Что делать если оочень медленно росту?

Здравствуйте.Такая проблема,мне 15 лет,и боюсь что я перестала рости...Мой рост составляет 154 см,и он не меняется с того момента как вытянулась очень в 12 лет.А в 13 лет начала на диетах сидеть..ну, сейчас сижу только на правельных диетах,и правельном питании,ИМТ в норме,занимаюсь физическими нагрузками но рост вообще не прибавляется ((( Даже мама не очень высокая,но на 4 см выше,ну не может же рост быть таким маленьким у подростка и остановиться,тем более ноги не пропорционально короткие..Летом отправят на озеро,на все три месяца,не знаю поможет ли плаванье вырост или нет..что можете посоветовать,что бы стимулировать рост?Сталкивались с такой проблемой?

12 апреля, 20:27
Автор
7 ответов
Последний — 24 апреля, 00:59 Перейти
12 апреля, 20:39
#1

У меня рост 157-158 см, всё устраивает, парням нравится, я выгляжу маленькой и нежной девушкой🥰🥺

Королева форума 2021
12 апреля, 20:44
#2

Веси на турникете или тянись всем телом к солнышке. Болше ешь морковь со сметаной и другие продукты с вит. А. Бета-каротин способствует росту костей.

Артур Лаптев
12 апреля, 20:46
#3

Русский язык подтяни для начала. Вырастешь морально хотя бы.

Гость
12 апреля, 21:19
#4
Котик

У меня рост 157-158 см, всё устраивает, парням нравится, я выгляжу маленькой и нежной девушкой🥰🥺

Маленькие девушки созданы для любви, большие для работы 😉

К
12 апреля, 21:20
#5

Диеты в 12-13лет. Вот и причина. Растущему организму нужно жрац. До 18-20 лет. Потом зоны роста закрываются, можно у врача снимок сделать кисти и проверить.

Гость
12 апреля, 22:51
#6

Иди к эндокринологу, проверяй гормоны, делай рентген трубчатых костей, пока зоны роста не закрыты, можно вырасти на гормональной терапии.
Жри хорошо, витамины, минералы.
Вис на турнике.

Гость
24 апреля, 00:59
#7
Гость

Иди к эндокринологу, проверяй гормоны, делай рентген трубчатых костей, пока зоны роста не закрыты, можно вырасти на гормональной терапии.
Жри хорошо, витамины, минералы.
Вис на турнике.

Проверила,сказали всё ок...