Проблема с подругой и её бывшем

Я не знаю, что мне делать. Мне 16, моей подруги 21 и она была замужем, но потом развелась уже как полгода назад. И я начала общаться с её бывшим мужем. Она запретила, но я её не послушала и общалась дальше. И недавно мы решили погулять с её бывшем мужем. И когда гуляли, мне стало стыдно за своё поведение и я решила написать подруге, что я гуляю с её бывшем и она меня заблокировала. Но эта подруга для меня очень сильно дорога и с этим парнем мы очень хорошо сдружились. И я не знаю, что мне делать.Выслушаю любой совет.