Здравствуйте, мне 16 и я не худею в руках. Имею фигуру песочные часы, к 175 см 58 вес. Меня устраивает вполне моя фигура, я подтянутая и лишнего веса нет, но почему то не могу похудеть в руках. Насколько я помню, я была недовольна руками и в 54 кг. Посоветуйте пожалуйста что я могу сделать? И кстати, пощупала кость и она на удивление такого размера как и мои желанные результаты которые я бы хотела видеть на руках. Это же не значит что я должна быть скелетом? Можно как то это исправить?
Массажи делай, отек там или лимфа застоялась. Убери углеводы сладкое и хлеб
175 при 58? Серьёзно? Доходяги - будущая зарплата врачей.
Можно. Проработать с психотерапевтом проблему вашего неприятия собственного тела, а если не поможет - совместно с психиатром медикаментозно бороться с вашей дисморфофобией.
Есть классный канал для подростков KIDULTS. Туда подростки присылают письма на почту, а брат и сестра классно обсуждают их проблемы. Напиши им)