Как сохранить фигуру при гормональном сбое ?

Помогите советом . Как сохранить свою фигуру при гормональном сбое ?? Мне 17 лет , с детства худенькая , выявили гормональный сбой , повышен прогестерон и тестостерон . Очень боюсь поправиться . У кого было так же ?? Как снизили ?? #тело #фигура