Очень сильно хочу похудеть

Пей больше воды - это ускорит метаболизм.

Ужинай до 18:00, потом только воду.

Это зависит от твоего питания. Убери всё сладкое и мучное, ешь больше овощей, яйца, отварное мясо, творог , молочка тока добавок и сахара, крупы и увидишь как твой вес сам уйдёт и больше прибавляться не будет. И подружись со спортом.

Часто в подростковом возрасте вес растёт. Это нормально. Потом выровняется. Советую не зацикливаться на этой теме, а просто стараться больше активничать: ходьба, бег, упражнения для тонуса мышц. Питаться обязательно полноценно. Тогда мышцы сделают тело визуально подтянутым, а лишнее организм отсечёт сам. Только не надо диет, особенно жёстких. РПП очень страшная и мучительная штука.

Кила три скинуть надо. Ну и в принципе надо смотреть - если жиры видно, надо худеть, а если у тебя мышцы, то не надо