Мне 13 в больнице обратится не могу пока что. И вот у меня вопрос почему позвоночник сильно чувствоваться,рукой проводишь и прям кость,а ближе к высоте уже не чувствуется прям кость когда ровно стоишь,так же у меня скалиоз первой степени,ну я узнала про это год назад,потом начала заниматься ЛФК,я думаю наоборот стало лучше с позвоночником. И вот не понимаю может я худая типо 47 кг при росте 168?
Да, при таком росте вес вроде маловат. Но у молодых людей часто так, потом все выровняется. Главное - если хорошо себя чувствуешь, то все ок. А если сил нету, слабость и головокружения, то желательно есть побольше (только полезную еду, а не булочки и чипсы).
Гость
[3466638904]
#3
Ничего страшного,все нормально. Учись плавать,занимайся лфк. Это укрепляет мышцы позвоночника. А он и держится на мышцах.