Любовь к себе

не понимаю что со мной происходит. 16 лет. понимаю что моя внешность не уродлива, может даже слегка симпатична. Один день я хвалю себя, любуюсь в зеркало, улыбаюсь себе, а на вечер следующего дня я чувствую себя самой глупой и мерзкой. как я только могла назвать себя красивой? сколько бы я не любила и хвалила себя, сколько бы не получала комплиментов, все равно во мне в один момент просыпается мой 11-12 летний ребенок и в миллионный раз оскорбляет себя смотря в зеркало, а потом идёт плакать навзрыд, повторяя про себя самые мерзкие и унизительные вещи. я снова желаю себе смерти, снова думаю что я даже смерти то и не достойна. Эти мысли укоренились во мне из детства и просыпаются все чаще. я стараюсь быть красивой