Можно ли поправиться, если один раз поесть пиццы?
Здравствуйте, мне 16, рост 165 вес 52. Усиленно худею в данный момент, хочу до 45 килограмм. Я ем только утром и когда прихожу со школы, т.е. в 13-14 часов. Вечером выпиваю стакан кефира и все. При этом хожу 15-20 тысяч шагов в день и тренируюсь по полтора часа каждый день (кардио+силовые). Сегодня я позавтракала и планирую весь день ничего не есть, но родители решили заказать пиццу… Обычно я съедаю 3-4 куска (извините, но кто наедается 1 куском?). Если я два дня ничего не буду есть (только пить воду) после этой пиццы и поддерживать такой же уровень активности, я не поправлюсь или все равно расплывусь и все мои старания будут напрасны? Худею уже полгода, скинула около 10 кг.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Как сказать маме что у меня месячные?1 642 ответа
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело620 ответов
- Должен ли работающий совершеннолетний ребенок отдавать деньги на питание и хозяйство?2 744 ответа
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 544 ответа
- Взрослая дочь и отчим1 365 ответов
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
- Сын не просил его рожать!644 ответа
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего656 ответов
- Брекеты1 868 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт886 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Надеюсь, с таким графиком тренировок и режимом питания вы не отбросите копыта. Или срыв вам тут обеспечен. Если это вам посоветовал ваш тренер, то бегите от него. А если сама, то надо найти грамотного наставника, который не угрохает твой организм, а в особенности, репродуктивную систему.
Гость
Это зависит от сорта пиццы. Толстая лепёшка или тонкая, есть ли в пицце колбаса или нет.
Гость
Ой, сразу 20 кг наберешь, лучше не ешь
Гость
У вас РПП, обратитесь к психологу
Форум: Подростки
Всего: 59 262 темы
Новые темы за 3 дня: 50 тем
- Подросток демонстративно выливает еду или забирает чужие порции — это бунт, стресс или что-то серьёзнее?3 ответа
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Подростки7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
- Прыщи у подростка10 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 9 тем
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
- Прыщи у подростка10 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Правда ли что для родителей их ребенок самый красивый?9 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Подростки7 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема