Мне недавно 13 исполнилось, я с 1 сентября очень очень активно занимаюсь спортом: в понедельник 2 тренировки по 1,5 часа, вторник физкультура где я тоже активно работаю, среда физкультура, 7 уроков и еще 2 тренировки по 1,5 часа, в четверг 8 уроков, в пятницу тоже тренировка 1,5 час идет, на выходных отдыхаю. Я даже дз делать не успеваю, прихожу домой только покушать и переодеться на другую тренировку. В последнее время я стала замечать что невнимательная, рассеянная и в принципе делать ничего не хочу в школе и устаю ( я отличница, оценки в норме вроде) я не хочу бросать ни волейбол ни тайский бокс, а физру прогуливать не могу, что мне делать?

Вредно ли много заниматься спортом? - 18 ответов на форуме Woman.ru (6212777)

Гость

[4208854177]

29 января 2025, 23:39

#2

Много это по 10 часов каждый день на грани. А у вас так чуть чуть

Гость

[3009069615]

29 января 2025, 23:51

#3

Кто в детстве усиленно занимается спортом и с учёбой ни то ни сё, и высшее образование не получают, и живут потом не знай как, всё только спорт

Гость

[4208854177]

29 января 2025, 23:56

#4

Гость

Кто в детстве усиленно занимается спортом и с учёбой ни то ни сё, и высшее образование не получают, и живут потом не знай как, всё только спорт

Или работают тренером, открывают свой зал и очень неплохо зарабатывают

Гость

[3009069615]

30 января 2025, 00:11

#5

Гость

Или работают тренером, открывают свой зал и очень неплохо зарабатывают

А я про это и говорю что ни то ни сё. Таких примеров знаю много

Кира Лебедева

Редкая птица

[403588504]

30 января 2025, 07:30

#6

Гость

Много это по 10 часов каждый день на грани. А у вас так чуть чуть

Лично мне тяжело, у меня усиленные тренировки

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 11:54

#7

Гость

А я про это и говорю что ни то ни сё. Таких примеров знаю много

Свой зал и высококоассный тренер это для вас ни то ни се?
Сейчас они круто зарабатывают и ценятся

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 11:56

#8

Кира Лебедева

Лично мне тяжело, у меня усиленные тренировки

Организм слабый значит еще.
Для кого-то и 10 раз присесть усиленная тренировка будет

Кира Лебедева

Редкая птица

[403588504]

30 января 2025, 12:25

#9

Гость

Организм слабый значит еще.
Для кого-то и 10 раз присесть усиленная тренировка будет

я не слабая уж точно, у меня правда физ нагрузка большая + я не ем почти

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 12:57

#10

Кира Лебедева

я не слабая уж точно, у меня правда физ нагрузка большая + я не ем почти

Если это для вас много, то вы, увы, слабая.
Еще и глупая, раз не ешь почти

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 13:02

#11

Гость

Если это для вас много, то вы, увы, слабая.
Еще и глупая, раз не ешь почти

А может потому и нагрузка кажется большой, что ешь ничего

Данилыч Ъ

Живу здесь

[403552354]

30 января 2025, 14:53

#12

Пункт номер один-деточка срочно сократите количество тренировок так как сверху вы подросток а сердечко у вас реально еще детское. Такие перегрузки ему совершенно недопустимы, может сами поговорить с любым из своих тренеров или даже лучше со своим терапевтом проконсультироваться. Для примера вспомните овчарят которые конкретно растут частями толстые лапы уши как у зайца... А у вас сердечко отстает и это нормально. Не надо его перегружать.

Кира Лебедева

Редкая птица

[403588504]

30 января 2025, 16:13

#13

Гость

Если это для вас много, то вы, увы, слабая.
Еще и глупая, раз не ешь почти

Я не уточнила какими спортами занимаюсь, тайский бокс и волейбол, нагрузка на тренировках вполне нормальная, но я устаю совмещать отличные оценки, спорт, рисование, на муз инструментах игру и еще друзей и сидеть с братом, на сегодняшний день я не делала уроки в принципе тк домой пришла только к 9 вечера

Кира Лебедева

Редкая птица

[403588504]

30 января 2025, 16:13

#14

Данилыч Ъ

Пункт номер один-деточка срочно сократите количество тренировок так как сверху вы подросток а сердечко у вас реально еще детское. Такие перегрузки ему совершенно недопустимы, может сами поговорить с любым из своих тренеров или даже лучше со своим терапевтом проконсультироваться. Для примера вспомните овчарят которые конкретно растут частями толстые лапы уши как у зайца... А у вас сердечко отстает и это нормально. Не надо его перегружать.

Спасибо за совет!!

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 17:25

#15

Кира Лебедева

Я не уточнила какими спортами занимаюсь, тайский бокс и волейбол, нагрузка на тренировках вполне нормальная, но я устаю совмещать отличные оценки, спорт, рисование, на муз инструментах игру и еще друзей и сидеть с братом, на сегодняшний день я не делала уроки в принципе тк домой пришла только к 9 вечера

Ваш вопрос про занятия спортом, а не про нагрузку в школе, на рисовании и музыкалке.
Конкретно, нагрузка в спорте у вас небольшая, не на пределе.
Куча всякий занятий в куче -да перебор и может

Гость

[4208854177]

30 января 2025, 17:26

#16

Гость

Ваш вопрос про занятия спортом, а не про нагрузку в школе, на рисовании и музыкалке.
Конкретно, нагрузка в спорте у вас небольшая, не на пределе.
Куча всякий занятий в куче -да перебор и может

И может сказаться на общем переутомлении

Кира Лебедева

Редкая птица

[403588504]

30 января 2025, 22:46

#17

Гость

Ваш вопрос про занятия спортом, а не про нагрузку в школе, на рисовании и музыкалке.
Конкретно, нагрузка в спорте у вас небольшая, не на пределе.
Куча всякий занятий в куче -да перебор и может

Небольшая нагрузка? Вы серьезно? У меня в день по 2-3 тренировки может быть я же говорю, что по вашему большая нагрузка??

Гость

[4208854177]

31 января 2025, 17:46

#18

Кира Лебедева

Небольшая нагрузка? Вы серьезно? У меня в день по 2-3 тренировки может быть я же говорю, что по вашему большая нагрузка??

Да, серьезно. Большая нагрузка это по 10 часов день, так занимаются профессионалы, вот у них большая нагрузка с риском для здоровья. А у вас так, фитнес

Вредно ли много заниматься спортом?

Мудрость форума: Подростки

Выбор редакции

Выбор редакции