Гость
Статьи
Усталость при графике …

Усталость при графике 2/2 по 12 часов

Здравствуйте,Хотелось бы обратиться к тем, кто работает по 12 часов 2 через 2, как вы справляетесь с усталостью? Недавно устроилась на такой график и чувствую себя отвратительно,за 2 дня не могу отдохнуть, все равно хроническая усталость, не высыпаюсь, после второго дня иду домой и ноги сами несут, до того крыша едит, что недавно села в пустой вагон метро и сижу, потом оглянулась, а людей-то нет, оказывается у него конечная была... Может витамины есть какие-нибудь или со временем организм привыкнет и будет нормально?
Арина
109 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
Гость
#104
Абсолютно с вами согласен! Работа 2-2- это рабский труд, возвращаешься с работы уже настолько уставший, что идешь уже домой на автопилоте, дома ничего не хочешь делать, полная опустошенность. На следующий день весь разбитый, как с похмелья. Целый день приходишь в себя, ты уже думаешь, что суббота, а завтра воскресенье. А на следующий день начинаешь что-то делать но завтра снова два дня кошмара и так все время. Без выходных и отдыха в праздничные дни и никаких рожденственных каникул. И так без конца ради соблюдения такого графика без здоровых биоритмов. Рабский труд бесправных рабов. А работодатель считает, что все по Закону, не противоречит КЗОТу(написан специально для рабов и их работодателей).
Гость
#105
Работала в зоомагазине по 12 часов. Новогодние праздники выматали, в целом народу было немного, работала одна в смену. Когда магазин закрылся, поступила в университет, отучилась, устроилась в архив 5/2. На тот момент уже занималась театром, творчеством... И 8 часовой график устраивал. Но капали на мозги, когда не было работы. В итоге выжили из коллектива через 4 месяца. Сейчас снова пробую устроиться в зоомагазин. Год искала новую работу, но везде график по 12-15 часов 2/2 или 3/3. Это лишает меня возможности заниматься театром, но в зоомагазине нет такой нераотрëпки. Если нет работы, то можно просто посидеть, отдохнуть. Но и минусов хватает. Надеюсь, что такой график в вакансиях временный, а пока пережить нужно это. Посмотрим.
Гость
#106
Соседка девушка так работает 24 года. Родители алкаши. Взяла ипотеку. Так ещё нам соседям носит продукты ( сетевик) и родителям помогает. Все подработки её.
Гость
#107
ночь
В германии люди бастовать собирались, чтобы официальный семичасовой раб.день на час сократили.А наши 5 дней по 12 часов и норм.Дети родителей. Своих не видят, жены мужей, в метро все злые,не вымпавшиеся, с серыми лицами...И хоть бы кто возмутился..
Не ври 2/2 график.
Гость
#108
Тоша
Может я что-то неправильно считаю, но 2 дня по 12 часов, это те же 3 по 8. В результате получается, что при работе в 2/2 у тебя на 3 рабочих восьмичасовых приходится один выходной, ну соответственно на 6 рабочих их будет 2. Так что еще вопрос кто больше отдыхает... Получается что при 5/2 нагрузка меньше, конечно при условии, что они восьмичасовые.
В месяц 180 часов против 168... Но учтите, что в 12 часов, как правило, обед не входит... А по 8 часов это всегда смена 8.30-8.40... плюс более частые (ещё 6-7 дней) поездки на работу... 2/2 подходит тем, у кого есть частые подработки и т.п. Добавьте по 30 минут обеда за 21-22 дня...Практически 50/50 в итоге...
Гость
#109
Евгения
работать продавцом 2/2 по 12 часов (режим работы с 8:00 до 20:00 без перерыва), в продуктовом магазине (целый день на ногах) устаешь марально и физически. Я работаю маленьком магазине и в должности продовца: 1. фасовщица 2. уборщица 3. кассир и оплата труда менее 10 000 рублей в месяц. Выборать другую работу (нет пока мест). уделить время на перекус удается 1 - 2 раза в день и то урывками (так как еще и принимать товар нужно). Домой прихожу как выжатый лимон...
Добрый день. Да, именно так.
Гость
#110
Мармышка
мне кажется,не столько от графика вы устаете,сколько от работы непосредственно..тк если бы еще работа офисная,то ну посидишь ты 12 часов на стуле,на звонки отвечая(колл-центр к примеру),а вот когда в аптеке или продавцом,то весь день на ногах-ужасно! реально в первый день просто отходишь,ну а второй выходной уже бодрячком!
Все зависит от дизайна изделия. С белым металом хорошо смотрятся камни холодных оттенков( жемчуг, брилиант бесцветный, голубые синие черные камни. А вот красные желтые зеленые розовые камни хорошо смотрятся в красном золоте
Гость
#111
ginger ale
Отвратительный график. Причем такой график обычно характерен для малоквалифицированной работы и не особо уважаемой работы, да к тому же, как правило, весь день на ногах.

У официантов, напрмиер, еще и возникает соблазн за два дня выходных "отрываться" на деньги, заработанные за смену. В результате, от среднего дохода в 1,5-2 тысячи баксов в конце месяца остается пшик, т.е. официальная зарплата, долларов 200 максимум. К тому же, от бесконечных "развлечений" страдает здоровье и психика.

Нафик-нафик, лучше уж я буду на пятидневке по 8 часов за компом сидеть, учитывая, что и потолок дохода в офисе выше, и уважение есть, и мозги не сохнут, и здоровье не калечишь...
5 дней в неделю сидеть 9 часов на попе - прямая дорога к геморрою
Гость
#112
Антон
А Великой Отечественной Войны работают сутки и без выходных и на 4года (грязь, голод, дома сгорели, не то что одеваются зимой и т. д. и т. п.) Но многие после ВОВ живут 90лет. Проблема у вас на работе???
Уже доказано, что люди раньше были другими и была мотивация.
Сейчас всё по-другому, нет единства и направляющие силы.
Люди сейчас слабые ещё и потому, что питание у нас не качественное, поэтому сложнее работать.
Форум: Работа
Всего: 42 264 темы
Новые темы за сутки: 9 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем