Очень устаю от сидячей работы. Работаю в офисе, целый день за компом с документами. Накапливается сильное напряжение от того, что приходится сидеть весь день, 5 дней в неделю. Меня собираются повысить, но что толку, такая же сидячая работа, только с большим кол-вом документов и ответственности... Очень хочется сменить сферу деятельности и найти работу, где не придется сидеть целыми днями. Как думаете, куда можно пойти? У меня опыт работы только в делопроизводстве. Готова что-нибудь новое освоить. Может кто-то менял работу, что посоветуете? #нуженсовет
При работе за компьютером через каждые 45 минут положен перерыв в 15 минут. Вставайте, двигайтесь, делайте мини-зарядку, в том числе для глаз. У работы "на ногах" тоже есть минусы. Варикоз, например.
При работе за компьютером через каждые 45 минут положен перерыв в 15 минут. Вставайте, двигайтесь, делайте мини-зарядку, в том числе для глаз. У работы "на ногах" тоже есть минусы. Варикоз, например.
От сидячей тоже варикоз. И не только на ногах, но еще вен малого таза.