Хочу сделать перерыв в работе - как это сделать?

Сидеть на месте, имитировать работу и нарываться на конфликты имеет смысл до тех пор, пока не будет сформирован пул, достаточный для формирования дополнительного источника дохода.
Автор пробовала работать на 150%, что в итоге? Не ценят, требуют больше, здоровье подкосилось. Уйдет на новую работу - будет ровным счетом то же самое.
Поэтому надо мимикрировать под ситуацию. Накопит капитал, сама уйдет со спокойной душой.
По поводу быть руководителем - вы много где встречали руководителей, готовых всю ответственность за все взять на себя да еще что б и наставником быть для своих подчиненных и пахать наравне? Вот и я такого не встречала. Сплошь и рядом ИБД. Поэтому смысл попу рвать работая на износ?

дело не в долгах, дело в том, что адекватные родственники не будут содержать половозрелую и работоспособную лошадку, если у человека не форс-мажор ))) А без родственников все сам-сам. Если голова есть, то с первой же зп начинают копить хоть скромную подушечку безопасности, но не все так.

за мкадом жизнь тоже есть..представьте
у меня бОльшая часть работ были без мозгоклюйства

ой ну что вы не понимаете
сидит в отделе три человека, занимаются одним и тем же...один ушел - его работу на двоих распределили
плюс летом заказов как раз меньше

Ну прям не поверю что у автора 1000р в кошельке, мне кажется начальником еще проще менять работу, оклады выше, условия лучше, по миру точно не пойдет.

Чувство усталости и упадка может быть и от х.. Плохооплачиваемой работы с тяжёлым графиком и стрессами. Все побочки и болезни как раз от этого
Но баболошади все Валят на щитовидку и гормоны, как обычно. Как правильно, все проходит после смены работы, а не беганья по врачам с щитовидкой)

у нас на предприятии начальство наоборот в отпусках гораздо чаще чем рядовые, плюс командировки во всякие вкусные места за счет предприятия как они называют - "конференции"
По 4 раза в год отдыхают некоторые
Конечно у них и работа ответственная и тем не менее
Автор, если у вас не так то смысл быть руководителем?

Если бы так было, то люди и не уставали, и восстанавливались бы быстрее. Как правило пришел к 8:00, и сразу работа , хорошо еще, на обед 30 минутный удастся сходить .

О чем это говорит?
Что мы дурраки и нас пользуют эксплуататоры.
Ультиматум им - либо повышают зп и набирают в штат доп. сотрудников либо получают ибд и работу с плохим качеством.

Сейчас хоть упашись, на какой отдых заработаешь. Инфляция 30 процентов. Ни один работодатель зп не индексирует. Вкалываешь за еду. Не проще меньше жрать господа.

Больничные бери и продлевай или отпуск за свой счет или найди спонсора, да вариантов полно. Есть еще вариант, накопить подушку в твердой валюте, золотишке там, крипте, чтоб хватило лет на 3-5 и увольняйтесь.

Здравствуйте! А что такое ИБД ?

А врачам как быть?