подскажите,пожалуйста,как избавиться от контакт-зависмости?:((.
Раньше работала,вечером училась. Сейчас только работаю,часто прихожу домой и включаю телек, вконтатке:( Знаю,что надо чаще выходить на улицу,гулять с друзьями,найти себе занятие.Но после работы хочется по скорей бы до дома добраться((( Дома чистота-порядок,живу одна:( поэтому залезаю в инет .В выходные я всегда чем-то занята,за город, в гости,в зал. А на буднях как ленивец..сижу в инете:((( Как избавиться от этой привычки?
отключите себе на время инет, занятие сразу найдеться!)
автор
[1380266832]
#2
Общаемся с братом по скайпу,он живет в другой стране. И с родителями в целях экономии на мобильной связи,они тоже далеко.
жаворонок
[1400448328]
#3
заняться делом
Гость
[3135416195]
#4
Тогда общайтесь со спокойной душой, вы же не ерундой занимаетесь, а общаетесь с близкими. Иногда ведь хочется просто посидеть дома, но летом всё же лучше почаще выходить на воздух.
*****
[1615278267]
#5
Автор, а зачем от этой привычки избавляться, вы приходите домой после работы, вам хочется отдохнуть и получить положительные эмоции, так ради Бога-это такая психотерапия.
автор
[1380266832]
#6
В чем-то согласна..но я практически весь вечер за компом. Как день сурка)
Лиза
[627500030]
#7
У меня похожая ситуация.Говорят, что так мозг отдыхает. Автор, а не пробовали установить себе, скажем: до 8 я вконтакте, а потом побегу кросс! когда пробежите (проедете на велосипеде, роликах) уже не до тупого перелистывания сине-белых страниц)
Польза
[1204877082]
#8
и я. Когда муж в командировках, вечером сразу к компу. нЕ ВИЖУ В ЭТОМ НИЧЕГО ПЛОХОГО. я ЖЕ ДАЖЕ ЧТО ТО НОВОЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТТУДА УЗНАЮ... ой капс лок
автор
[1380266832]
#9
У меня просто ощущение,что жизнь проходит стороной в такие моменты,что это трата в пустую времени листая чужие фото и страницы. Всего должно быть в меру.
7, Лиза, я домой прихожу часов в 8-9 после работы,душного метро,маршруток. Я даже не ем. Уставшая. На зал силы только в выходные. Единственный пока способ выпадать от этого контакта- приди и принять контрастный душ. А не перед сном,немного бодрит. Но мысль вашу поняла.Спасибо!
Конечно,лучше бы встретить МЧ. Тогда с ним и не до инета будет:)
Л@пуля
[4244975323]
#10
А я недавно удалилась из контакта) временно правда, осенью снова активирую. А сейчас лето не хочу упускать))