подскажите,пожалуйста,как избавиться от контакт-зависмости?:((.
Раньше работала,вечером училась. Сейчас только работаю,часто прихожу домой и включаю телек, вконтатке:( Знаю,что надо чаще выходить на улицу,гулять с друзьями,найти себе занятие.Но после работы хочется по скорей бы до дома добраться((( Дома чистота-порядок,живу одна:( поэтому залезаю в инет .В выходные я всегда чем-то занята,за город, в гости,в зал. А на буднях как ленивец..сижу в инете:((( Как избавиться от этой привычки?
автор
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
отключите себе на время инет, занятие сразу найдеться!)
автор
Общаемся с братом по скайпу,он живет в другой стране. И с родителями в целях экономии на мобильной связи,они тоже далеко.
жаворонок
заняться делом
Гость
Тогда общайтесь со спокойной душой, вы же не ерундой занимаетесь, а общаетесь с близкими. Иногда ведь хочется просто посидеть дома, но летом всё же лучше почаще выходить на воздух.
*****
Автор, а зачем от этой привычки избавляться, вы приходите домой после работы, вам хочется отдохнуть и получить положительные эмоции, так ради Бога-это такая психотерапия.
автор
В чем-то согласна..но я практически весь вечер за компом. Как день сурка)
Лиза
У меня похожая ситуация.Говорят, что так мозг отдыхает. Автор, а не пробовали установить себе, скажем: до 8 я вконтакте, а потом побегу кросс! когда пробежите (проедете на велосипеде, роликах) уже не до тупого перелистывания сине-белых страниц)
Польза
и я. Когда муж в командировках, вечером сразу к компу. нЕ ВИЖУ В ЭТОМ НИЧЕГО ПЛОХОГО. я ЖЕ ДАЖЕ ЧТО ТО НОВОЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТТУДА УЗНАЮ... ой капс лок
автор
У меня просто ощущение,что жизнь проходит стороной в такие моменты,что это трата в пустую времени листая чужие фото и страницы. Всего должно быть в меру.
7, Лиза, я домой прихожу часов в 8-9 после работы,душного метро,маршруток. Я даже не ем. Уставшая. На зал силы только в выходные. Единственный пока способ выпадать от этого контакта- приди и принять контрастный душ. А не перед сном,немного бодрит. Но мысль вашу поняла.Спасибо!
Конечно,лучше бы встретить МЧ. Тогда с ним и не до инета будет:)
7, Лиза, я домой прихожу часов в 8-9 после работы,душного метро,маршруток. Я даже не ем. Уставшая. На зал силы только в выходные. Единственный пока способ выпадать от этого контакта- приди и принять контрастный душ. А не перед сном,немного бодрит. Но мысль вашу поняла.Спасибо!
Конечно,лучше бы встретить МЧ. Тогда с ним и не до инета будет:)
Л@пуля
А я недавно удалилась из контакта) временно правда, осенью снова активирую. А сейчас лето не хочу упускать))
подскажите,пожалуйста,как избавиться от контакт-зависмости?:((.
Отключить инет,или вообще стараться меньше сидеть за компом
Отключить инет,или вообще стараться меньше сидеть за компом
Леха
Я придумал как сделать так чтоб нельзя было зайти на свою страницу)
от балды с закрытыми глазами набираешь что нибудь на клавиатуре,потом шифруешь это в MD5 алгоритм,ставишь алгоритм этот на пароль
ничего не сохраняешь и все
то же самое с мейлом
если активация на мобильный номер то выкинь сим карту)
все никогда не зайдешь в контакт больше)
от балды с закрытыми глазами набираешь что нибудь на клавиатуре,потом шифруешь это в MD5 алгоритм,ставишь алгоритм этот на пароль
ничего не сохраняешь и все
то же самое с мейлом
если активация на мобильный номер то выкинь сим карту)
все никогда не зайдешь в контакт больше)
Форум: Психология
Всего: 210 464 темы
Новые темы за сутки: 35 тем
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?1 ответ
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Как понять, что пора к психологу?1 ответ
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Я хожу во сне. Настоящий лунатик7 ответов
- До подросткового возраста слышала разговоры у себя в голове нескольких личностей2 ответа
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Почему я никому не верю?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Психотерапия помогает?20 ответов
- Я не знаю, как об этом писать, но молчать больше нет сил17 ответов
- Только что пережил что-то дикое. На меня напал мужчина в лифте15 ответов
- Ненавижу июль. Полная апатия перед др13 ответов
- Женское мышление!13 ответов
- Кто-то играет со мной в очень странные игры10 ответов
- Какую бы жизнь выбрали из этих вариантов9 ответов
- Иногда я думаю: почему мы так себя не ценим?9 ответов
- Бесконечное желание убегать со старых мест9 ответов
- Ужасное внутреннее беспокойство и истерика7 ответов
Предыдущая тема